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原帖由 e.c. 於 2010-11-16 17:18 發表
係呀亮哥, 之後成日都OT, 約左你去晒草跑都去唔到.
其實我都唔算係節得好多, 只係我可能食得太少糖, 早餐午餐都正常, 只係夜晚食麥皮, 跑完又即刻沖涼, 有兩次都差d暈, 可能真係未抖夠. 暈完兩次, 我就唔敢再去得咁盡... 於是停左跑. 果團火無左.
本來星期日asics 10k想縮沙, 但最後都決定照跑. 跑完, 覺得應該繼續keep住... 因為跑完無論係身體定情緒都好好多.
多謝你幫我影相! hehe 第一次面對自己隻肉臀夠膽著背心跑, 睇完相真係覺得我一定要加把勁跑至得... hoho
我會好好保重身體啦!
這張相一定要留! 等第二日清減了,拿出來給其他人睇,自己睇番都會好鼓勵的! 加油啊! 有決心就會有成功! 堅持等如勝利!
有時間的話,多d參加約跑,果團火就無咁易熄架啦! |
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