屯門區新人報到

siuvan · 發表於 2011-3-27 23:31:17

大家好啊,
我跑步就跑左5年,
不過都仲係跑得好慢

我平時就跑河邊同公園多,
一星期跑4-5日左右,
今日就跑左我人生既第1個10k~
估唔到會跑到, 感覺好好 =v=

希望起呢度識到更多志同道合既朋/跑友
咁多位師兄師姐, 多多指教 =]

rexleung · 發表於 2011-8-6 01:06:39

原帖由 siuvan 於 2011-6-30 16:51 發表

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REXLEUNG師兄你好, 你幾點左右會跑屯門河架?

我通常好夜先去跑架，大多數十點後先去，有時放假先會早d

。通常系澤豐出發，先跑去兆康跟住返轉頭跑去碼頭，再返轉頭返澤豐，大概11k。用來練10k唔錯架

[ 本帖最後由 rexleung 於 2011-8-6 11:11 編輯 ]

711FF · 發表於 2011-7-4 12:08:45

原帖由長褲於 2011-6-30 20:25 發表

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大約屯門河邊一段位置 ?

屯門河唔係好長啫..
由海濱計到兆康咪得5-6k...

kelvin8129 · 發表於 2011-6-30 22:50:26

我都要搵腳陪跑減肥呀, 通常晚上7點後跑...

長褲 · 發表於 2011-6-30 20:25:14

原帖由 711FF 於 2011-6-30 14:45 發表

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有幾多人會晚上22:00後跑屯門河???見到打個招呼...

大約屯門河邊一段位置 ?

711FF · 發表於 2011-6-30 17:16:10

原帖由 siuvan 於 2011-6-30 16:50 發表

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7兄你好,
師兄你跑屯門河多數係自己一個定同FD跑架?

跑街多數都係一個人跑..
宜家晚11點都多左人跑..
所以問下呢到會有幾多人跑...

siuvan · 發表於 2011-6-30 16:51:07

原帖由 rexleung 於 2011-6-9 16:43 發表

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小弟都係屯門慢腳,經常夜跑屯門河,大家一齊努力!

REXLEUNG師兄你好,
你幾點左右會跑屯門河架?

siuvan · 發表於 2011-6-30 16:50:37

7兄你好,
師兄你跑屯門河多數係自己一個定同FD跑架?

711FF · 發表於 2011-6-30 14:45:19

有幾多人會晚上22:00後跑屯門河???
見到打個招呼...

rexleung · 發表於 2011-6-9 16:43:48

原帖由 siuvan 於 2011-6-8 16:51 發表

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啊榮師兄你好謙虛呢星期一果日我要起後面跟住你黎跑..

小弟都係屯門慢腳,經常夜跑屯門河,大家一齊努力!

mill · 發表於 2011-6-9 16:08:05

原帖由 kelvin8129 於 2011-6-3 20:10 發表

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我又肥, 跑得又慢, 希望唔會拖累大家練習啦= =

無問題的...個個人開頭跑都跑得慢啦! 跑跑吓就會快.

siuvan · 發表於 2011-6-8 16:51:22

原帖由 kelvin8129 於 2011-6-3 20:10 發表

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我又肥, 跑得又慢, 希望唔會拖累大家練習啦= =

啊榮師兄你好謙虛呢
星期一果日我要起後面跟住你黎跑..

kelvin8129 · 發表於 2011-6-3 20:10:24

我又肥, 跑得又慢, 希望唔會拖累大家練習啦= =

mill · 發表於 2011-6-3 10:54:08

Welcome呀榮~得閒可以來這裡join大家練跑喎!

https://www.longrun.hk/forum/vie ... ge%3D1&page=431

siuvan · 發表於 2011-6-3 08:57:36

原帖由 kelvin8129 於 2011-6-3 00:08 發表

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我叫阿榮，想跟你地練習，知道你地逢星期一會有訓練。不幸地這兩星期比較忙，只能期望下星期一才能與各位師兄師姐練習了，不過我自己都會去加操的！首次留言祝大家身體健康，越跑越快！

啊榮師兄你好啊=]
我係黎緊呢個星期一紅日, 先有機會去學習學習~
都祝各位身體健康，長跑長有！

kf · 發表於 2011-6-3 01:04:24

原帖由 kelvin8129 於 2011-6-3 00:08 發表

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我叫阿榮，想跟你地練習，知道你地逢星期一會有訓練。不幸地這兩星期比較忙，只能期望下星期一才能與各位師兄師姐練習了，不過我自己都會去加操的！首次留言祝大家身體健康，越跑越快！

阿榮ching,

歡迎加入長跑網

kelvin8129 · 發表於 2011-6-3 00:08:17

我叫阿榮，想跟你地練習，知道你地逢星期一會有訓練。不幸地這兩星期比較忙，只能期望下星期一才能與各位師兄師姐練習了，不過我自己都會去加操的！首次留言祝大家身體健康，越跑越快！

siuvan · 發表於 2011-4-3 16:44:19

原帖由 mill 於 2011-4-3 16:16 發表

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4月份屯門區暫時好似未有活動, 我地的BBQ活動尋日又啱啱完結...
我地九龍間中也有活動的, 你得閒可以睇吓JOIN唔JOIN到. https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=6968&goto=lastpost#l ...

好的, 唔該師姐 =]

siuvan · 發表於 2011-4-3 16:43:47

原帖由 w.c.w.c. 於 2011-4-3 15:05 發表

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跟多d樓上Mill嬸去玩啦！佢好多燒脂増膏活動 xp

增高就要, 增膏就唔好了 XD

mill · 發表於 2011-4-3 16:16:19

原帖由 siuvan 於 2011-4-2 23:30 發表

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師姐, 我想問4月份係未冇跑步果d function?

我搵唔到.. 唔該你 =]

4月份屯門區暫時好似未有活動, 我地的BBQ活動尋日又啱啱完結...
我地九龍間中也有活動的, 你得閒可以睇吓JOIN唔JOIN到. https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=6968&goto=lastpost#lastpost

有機會見~~~

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