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原帖由 LL3578 於 2011-4-5 22:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 講開4x400m 我就參加過兩次 第一次就係學界,當時我就跑第一棒,雖則我果隊分組第一隊完成 但跑第二棒果位同學早左cut線,結果被foul 第二次就係中學陸運會,隊友大致上就同我第一次跑一樣,只不過我果次跑第2棒 ...
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[LV.1]初來乍到
原帖由 =chairman= 於 2011-4-5 16:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 冇被foul果隊原本好似係包尾返,但冇cut錯線...哈哈
原帖由 HIN 於 2011-4-5 15:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 學校定學界呀? 如果係學界就真係慘d... anyway add oil
原帖由 tyler 於 2011-4-5 12:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 當年我跑第二棒,見第一棒做錯野,只有無奈地跑......DQ
原帖由 ahming914 於 2011-4-4 23:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 hahaha!最尾果隊係咪冇cut到? 照跑果條線?
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[LV.2]偶爾看看I
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原帖由 ahming914 於 2011-4-4 19:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 8隊人跑 7隊out左. 正番一隊人 果隊冇cut到=3=... 我本身有弟2阿 ...
原帖由 sunnyman913 於 2011-4-4 22:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 加油!唔好灰心,當攞經驗,下次唔好再犯同一錯誤~~但4x400唔係完全唔比cut圈咩?
原帖由 =chairman= 於 2011-4-4 22:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 我諗番起7年前的陸運會... " />" />hjkhbnmj 當時四社接力4x400,我跑第2棒,情況同你一樣。 當時4隊有3隊都cut錯圈~ 當然最後齊齊被foul。
原帖由 ahming914 於 2011-4-4 19:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 唉 好吾開心! 我好比心機去跑4x400架=]! 點知都係我...我吾識cut圈=...= 冇睇到條線係邊 跟住人地cut我就cut.. 又話係果到..跟住就比人踢左~_~ 8隊人跑 7隊out左. 正番一隊人 果隊冇cut到=3=... 我本身有弟2阿 ...
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原帖由 Gunners 於 2011-4-4 21:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 星期5跑 4x100嘛
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原帖由 ahming914 於 2011-4-4 20:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 ???
原帖由 trektrek 於 2011-4-4 20:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 要公平些, 無cut錯個一隊要out.
原帖由 tyler 於 2011-4-4 20:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 4x400第一棒跟線跑,第二棒頭百米跟線跑,到轉完第一彎後,跑過深綠色線後可以cut線 4x100,有十米助跑區,二十米接棒區,交樣只可在接棒區內完成
原帖由 Gunners 於 2011-4-4 20:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 add oil ching
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