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原帖由 豬兜1 於 2011-8-4 22:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日終於見到根師兄,好鬼快.
2011-8-4 22:35 上傳
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2011-8-2 22:40 上傳
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原帖由 豬兜1 於 2011-7-28 01:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 而家吾敢跑咁多,兩個星期勉強走一課算了.
2011-7-28 01:46 上傳
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原帖由 豬兜1 於 2011-7-12 23:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 我星期四都想去你度玩下 .
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原帖由 runrun 於 2011-7-13 21:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔好以為唔痛就認為好返哂, 但其實肌腱組織是仍未徹底康復, 一經劇烈運動後好可能觸動傷勢復發, 這是治療我的物理治療師對我的忠告, 他建議即使唔痛, 仍要休息多一段時期, 再由最小的運動量開始, 覺得無問題後再 ...
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[LV.1]初來乍到
原帖由 豬兜1 於 2011-7-13 21:13 發表 登錄/註冊後可看大圖昨天跑完今天又腳痛了,仲末好得返晒.
原帖由 大圍新跑手 於 2011-7-12 23:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 豬兄, 啱啱好返就操咁甘, 小心呀~
原帖由 豬兜1 於 2011-7-12 23:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 剛剛正式復操,第一課就巳經好鬼甘了.跑到last果個400m真係爆晒呔.
2011-7-12 23:36 上傳
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