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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 本土賽事召集區 › 2013.11.03 苗圃挑戰12小時2013
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2013.11.03 苗圃挑戰12小時2013

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cpfock

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 20:24

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2013-5-9 18:42:10 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
    本帖最後由 cpfock 於 2013-5-9 18:49 編輯

    大會(初期資料)：http://c12hrs.sowers.org.hk/b5_index.html



    +1 0
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    苗圃挑戰12小時2013 - 比賽組別
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    苗圃挑戰12小時2013 - 重要日程
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    Deric雄影

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-11-20 16:22

    • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I
    29#
    發表於 2013-8-19 22:22:42 | 只看該作者
    有很多水站，井欄樹，慈雲山，大埔道，城門水塘主壩及鉛鑛㘭，有水，寶礦力，香蕉，占包！幾好㗎！

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    Like: 5.0
    samuelw
    Like: 5
      發表於 2013-8-19 23:31
    cpfock
    Like: 5
      發表於 2013-8-19 23:04
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    game69play

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    該用戶從未簽到
    28#
    發表於 2013-8-19 21:08:26 來自手機 | 只看該作者
    ching & ctse知否大會會慷慨讓同行者保給水呢？
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    cpfock

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 20:24

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    27#
     樓主| 發表於 2013-7-27 12:34:29 | 只看該作者
    本帖最後由 cpfock 於 2013-7-27 12:36 編輯
    andytcl2007 發表於 2013-7-24 19:01
    咁報名費幾多呢?THX
    大會網頁：http://c12hrs.sowers.org.hk/b5_index.html
    6月中 - 31/07  報名費HKD180+捐款HKD800

    01/08 - 01/09  報名費HKD280+捐款HKD800

    詳細參考附圖：
    b5_2013fees.png
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    andytcl2007

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-11-2 10:22

    • 簽到天數: 16 天

    [LV.4]偶爾看看III
    26#
    發表於 2013-7-24 19:01:42 | 只看該作者
    咁報名費幾多呢?THX

    點評

    cpfock
    6月中 - 31/07 報名費HKD180+捐款HKD800 01/08 - 01/08 報名費HKD280+捐款HKD800 詳細參考附圖：  詳情 回覆 發表於 2013-7-27 12:34
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    GO!

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2015-9-3 07:36

    • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I
    25#
    發表於 2013-7-23 11:16:44 | 只看該作者
    算啦!黃金海岸十五公里又同一日,撞鬼!
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    Professor

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-1-2 11:51

    • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II
    24#
    發表於 2013-7-23 10:05:05 | 只看該作者
    GO! 發表於 2013-7-18 06:58
    已報! 不過今朝先知綠色半馬同日跑,真冇隐

    我也報了42K....  

    乜綠色半馬同日咩?  哎O也~~!!!  慘了!  
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    cpfock

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 20:24

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    23#
     樓主| 發表於 2013-7-20 13:18:47 | 只看該作者
    GO! 發表於 2013-7-20 12:48
    我報左42km,start point 應在那?

    請參考
    b5_2013route1 (1).png
    登錄/註冊後可看大圖

    點評

    Like: 5.0
    Deric雄影
    Like: 5
    到時見！  發表於 2013-7-20 14:04
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    GO!

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2015-9-3 07:36

    • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I
    22#
    發表於 2013-7-20 12:48:07 | 只看該作者
    我報左42km,start point 應在那?

    點評

    cpfock
    請參考  詳情 回覆 發表於 2013-7-20 13:18
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    GO!

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2015-9-3 07:36

    • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I
    21#
    發表於 2013-7-18 06:58:46 | 只看該作者
    已報! 不過今朝先知綠色半馬同日跑,真冇隐

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    Professor
    我也報了42K.... 乜綠色半馬同日咩? 哎O也~~!!! 慘了!  詳情 回覆 發表於 2013-7-23 10:05
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    kanokanok

    升級   75.8%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2016-7-19 09:46

    • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II
    20#
    發表於 2013-7-16 13:18:02 | 只看該作者
    已報~工商42km~
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    Deric雄影

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-11-20 16:22

    • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I
    19#
    發表於 2013-7-13 14:30:08 | 只看該作者
    7/31前報名會平d！
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    sm_man

    升級   20.4%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-11-22 17:39

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    18#
    發表於 2013-7-13 12:16:52 | 只看該作者
    已報26K 4人隊...

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    Like: 5.0
    cpfock
    Like: 5
      發表於 2013-7-13 12:18
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    howard.chan332

    升級   14.67%

    該用戶從未簽到
    16#
    發表於 2013-6-23 22:45:39 | 只看該作者
    已報名~~~~
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    cpfock

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 20:24

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    15#
     樓主| 發表於 2013-6-14 21:23:52 | 只看該作者
    最新消息：
    2013年比賽詳情已於13/06更新。

    苗圃挑戰12小時2013 將會於6月17日開始接受網上報名！
    http://c12hrs.sowers.org.hk/b5_index.html
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    cpfock

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 20:24

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    14#
     樓主| 發表於 2013-5-22 00:35:28 | 只看該作者
    kanokanok 發表於 2013-5-18 11:17

                                   
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    c兄, 如果你對山賽有興趣的話, 呢個一定要試下~~
    如果42K 大概可分為2部分, 獅子亭前及獅子亭後, 第一部分 ...

    感謝師兄寶貴的意見, 我已約了兩隻腳下月報名參加 ^^
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    kanokanok

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2016-7-19 09:46

    • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II
    13#
    發表於 2013-5-18 11:17:18 | 只看該作者
    本帖最後由 kanokanok 於 2013-5-18 12:11 編輯
    cpfock 發表於 2013-5-9 22:49

                                   
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    我打算今年與朋友組隊試下, 有無邊位師兄師姊參加過, 請比D意見點玩及如何玩 ^^

    c兄, 如果你對山賽有興趣的話, 呢個一定要試下~~
    如果42K 大概可分為2部分, 獅子亭前及獅子亭後, 第一部分即三家村至獅子亭段, 較具挑戰性, 上落坡較多, 因為上山路窄, 如想爭取名次或時間, 見議盡量爭前, 避免塞人。第二部分, 獅子亭後山路較為平坦, 亦有柏油路, 如有體力, 見議可採取較快步速, 城門水塘前後, 有許多猴子出沒, 唔好俾佢地見到你手上的水果或食物, 牠們可能會搶的, 之後進入鉛礦坳都冇嘜特別,沿路上斜, 約2-3K, 再進入大埔碗窰, 大落斜, 之後就接近完成賽事了~

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    Like: 5.0
    sm_man
    Like: 5
      發表於 2013-7-13 12:15
    cpfock
    感謝師兄寶貴的意見, 我已約了兩隻腳下月報名參加 ^^  詳情 回覆 發表於 2013-5-22 00:35
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    kanokanok

    升級   75.8%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2016-7-19 09:46

    • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II
    12#
    發表於 2013-5-18 10:50:00 | 只看該作者
    howard.chan332 發表於 2013-5-10 07:39

                                   
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    以前每個check point都有寶礦力, 無玩幾年唔知而家仲有無

    近幾年都有寶礦力~~
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    orgafish

    升級   17%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-11-18 17:52

    • 簽到天數: 15 天

    [LV.4]偶爾看看III
    11#
    發表於 2013-5-13 10:47:02 | 只看該作者
    我都有興趣想玩下
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