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bunbun 發表於 2014-6-5 08:58 大家跑完步, 又會吃甚麼補充?
如果今天你剛跑完步,眼前出現三道料理,你會選擇哪一道作補給食物呢? A.薯條+奶茶 B.地瓜+茶葉蛋 C.魯肉飯+貢丸湯 其實跑步後並非不能吃東西,重要的是,吃什麼東西才適合,
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