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西區新手報到

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1#
發表於 2009-2-10 09:42:36 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
跑左2年渣打10k
出年想挑戰半馬
請多多指教
+1 0
上一篇︰2009渣打馬拉松(衝線全記錄)--全馬下一篇︰屯門呻吟報到!!

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  • TA的每日心情
    無聊
    2013-12-9 21:38
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    28#
    發表於 2009-12-23 16:18:40 | 只看該作者


    ching, 咁樣咪要經過墳場,5會係夜晚跑掛?

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  • TA的每日心情
    無聊
    2013-12-9 21:38
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    27#
    發表於 2009-12-23 16:14:15 | 只看該作者
    Welcome, 我以前係港島西,南區住咗成30年.熟晒D地形.

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    26#
    發表於 2009-12-23 14:58:02 | 只看該作者
    各位ching ctse, MT 兄唔係新人嚟架, 一早已經係"超尊貴發燒跑手"...

    不過話時話, 好似真係好耐唔見MT兄出現...

    去咗邊呢?

    [ 本帖最後由 TNT 於 2009-12-23 14:59 編輯 ]

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    25#
    發表於 2009-12-19 12:18:39 | 只看該作者
    ching, wellcome to longrun.hk..........

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    24#
    發表於 2009-12-17 12:40:35 | 只看該作者
    原帖由 TerrySze 於 2009-12-17 01:05 發表


    Ching....港島區時不時會搞約跑域多利道
    上星期先跑完: https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=7366&extra=page%3D1


    我唔知添. 唉. 下次有請通知小弟啦

    不過星期三十成九都唔得

    [ 本帖最後由 econecon 於 2009-12-17 12:53 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
  • 簽到天數: 340 天

    [LV.8]以壇為家I

    23#
    發表於 2009-12-17 11:12:23 | 只看該作者
    welcome MT Ching加入長跑網~~

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    22#
    發表於 2009-12-17 01:05:50 | 只看該作者
    原帖由 econecon 於 2009-12-15 14:13 發表


    女跑友就小心d, 都幾黑同埋冇乜人架條路

    小弟都係港島西跑友, 多數自己一個人跑海旁, 有時想搵一班人一齊跑, 開心好多

    咁多西環友, 不如搵日約出黎一齊跑, 一定好正


    Ching....港島區時不時會搞約跑域多利道
    上星期先跑完: https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=7366&extra=page%3D1

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    21#
    發表於 2009-12-17 00:17:37 | 只看該作者
    歡迎MT兄, 請多多指教
    小弟南區人, 間唔中都會由南區經域多利道跑到堅尼地城

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    20#
    發表於 2009-12-15 14:13:21 | 只看該作者
    原帖由 TerrySze 於 2009-9-12 12:58 發表


    日夜跑都沒問題...E條路好正....少斜,少車,好風景....有時我會經域多利道跑去淺水灣...


    女跑友就小心d, 都幾黑同埋冇乜人架條路

    小弟都係港島西跑友, 多數自己一個人跑海旁, 有時想搵一班人一齊跑, 開心好多

    咁多西環友, 不如搵日約出黎一齊跑, 一定好正

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2015-9-29 16:34
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    19#
    發表於 2009-12-8 11:07:00 | 只看該作者
    HI

    咁多位 ,  西區還有我

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    18#
    發表於 2009-10-29 10:15:21 | 只看該作者
    原帖由 MT 於 10-2-2009 09:42 發表
    跑左2年渣打10k
    出年想挑戰半馬
    請多多指教



    你好呀 MT CHING, 我都係新手... 岩岩入加, 多多指教呀, 我都有跑域多利道, ok 架, 長跑長友 !!

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    17#
    發表於 2009-9-12 13:20:47 | 只看該作者
    除了路跑以外(很久沒跑了,可能會吃不消)
    堅尼地城附近有沒有運動場呢?

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    16#
    發表於 2009-9-12 12:58:33 | 只看該作者
    原帖由 西環伏特加 於 2009-2-11 20:49 發表
    hello,....小弟都有係西環跑架,....
    多數由泓都經域多利道跑去華富消防局折反架,...!!!!rtr08rytr


    日夜跑都沒問題...E條路好正....少斜,少車,好風景....有時我會經域多利道跑去淺水灣...

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    15#
    發表於 2009-9-12 12:54:03 | 只看該作者
    HI.... I RUN IN 西區 TOO !

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    14#
    發表於 2009-9-12 12:33:41 | 只看該作者
    新手報到
    想請教一下各位師兄
    在泓都附近那邊比較適合長跑哩
    感覺四周的空氣都不大妙 而且車子好多
    是否有像青衣那樣的田徑場呢

    升級   0%

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    13#
    發表於 2009-2-11 23:05:34 | 只看該作者
    Hi Hi MT ching

    升級   70.33%

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    12#
    發表於 2009-2-11 23:01:02 | 只看該作者
    原帖由 SuperMT 於 2009-2-11 21:41 發表


    條路多唔多車?好似果頭無乜人

    域多利道向華富村方向,少少斜,好好跑,又唔係好多車,....幾好跑架,....rtr08rytr

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  • TA的每日心情
    開心
    2017-4-8 15:37
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    11#
    發表於 2009-2-11 22:54:55 | 只看該作者
    Welcome SuperMT ching
    小弟天水圍跑友, 請多多指教

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    10#
    發表於 2009-2-11 22:01:53 | 只看該作者
    Welcome ching ~~
    支持你挑戰半馬呀~~
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