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原帖由 finewong 於 2009-11-30 23:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 阿根~恭喜哂 13秒姐, 你平時訓練有素, 唔驚追唔返喎
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原帖由 kan0902 於 2009-11-30 23:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 9k個時間 36:13 (果時真係嚇親自己) 差d過40分ar 不過總算sub40
原帖由 sleung2002hk 於 2009-11-30 21:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜晒~~都估到你上硬台~~~跑咩時間丫??
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 kan0902 於 2009-11-27 22:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 rockiec ching 我都有諗過架 不過時間上太逼切 所以最後放棄一哩跑
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原帖由 imchristy 於 2009-11-29 23:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 kinkin, 我都唔知有無關係呢?o個晚我仲跑多7k, maybe 跑太多,d肌肉未得啦! 總之呢個week對腳都係痛, 星期5我仲去左捐血,今日跑一陣行半陣咁啦, 75mins完成10K, 新手黎講我俾自己合格架喇.
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[LV.10]以壇為家III
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[LV.6]常住居民II
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[LV.3]偶爾看看II
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