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今日都終於有機會練上斜,多謝jason兄幫我地plan路線
之前睇左好多有關搖車ga方法,之前都響創新同翔東d緩波試過幾下,今日終於可以響d比較多斜ga路段練習
開始時jason題議全程用大餅,對我尼d肉腳只靠腳力跟本捱唔到3個圈,所以真係局住要學
頭果幾次搖時個把手好似好重咁,要用手好用力黎抽把先搖得起,去到後段有時可以比較自然少少,唔洗太用力都搖得起
返到觀塘都忍唔住著返lock鞋搖上斜返歸
之後upload返d data上網睇,睇到搖時通常都15k-16k,心跳有成95%,希望遲d心肺好d心跳率可以冇咁高啦 |
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