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[LV.1]初來乍到
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[LV.2]偶爾看看I
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原帖由 lewischan 於 2012-1-26 17:13 發表 登錄/註冊後可看大圖 如上面師兄說, 大會冇提供power gel, 跑過左20K 左右有香蕉派, 每個水站有水和電解質飲料, 建意師兄自備PowerGel, 盬丸,或自己喜愛的補充濟, 如果各下未試過PowerGel, 最好比賽前先試吃一下, 有些人吃了會肚痾的 ...
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原帖由 Bloodorc 於 2012-1-26 17:55 發表 登錄/註冊後可看大圖請問ching鹽丸邊到有賣 ? 行山舖 ?
原帖由 Rick724 於 2012-1-26 18:23 發表 登錄/註冊後可看大圖唔知各位除左食gel之外,仲有咩私伙好食呢?你都知啦如果係跑4個幾鐘時間帶真係會餓到胃抽根點都要有d野浪住個胃
原帖由 lewischan 於 2012-1-26 19:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 之前有幾個師兄帶一合提子乾.......
原帖由 lewischan 於 2012-1-26 19:05 發表 登錄/註冊後可看大圖Yes, 行山舖有人帶盬糖....便利店有得賣
原帖由 Bloodorc 於 2012-1-26 23:36 發表 登錄/註冊後可看大圖CHING, 真係鄉下佬出城 (未見過), 唔知可唔可以up相比我睇吓乜款乜牌子呢 ?
原帖由 lewischan 於 2012-1-26 23:42 發表 登錄/註冊後可看大圖呢到有師兄講過!https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16175&extra=page%3D2
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原帖由 Rick724 於 2012-1-26 19:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 係禾帶d提子乾都幾好,如果大會可以供應車厘茄等多d水份生果就好呀
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