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TA的每日心情 | 開心 2015-12-3 17:41 |
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簽到天數: 3 天 [LV.2]偶爾看看I
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本帖最後由 kchan777 於 2013-3-8 08:57 編輯
男人四十, 之前完全無運動, 小時到中年一直沉迷ONLINE GAME, 遲睡早起, 咖啡當水飲. 近年沒有再沉迷網上遊戲, 轉了攝影, 因時常要背上器材上落山, 發現自己無氣無力, 加上中年發福, 個人愈來愈肥. 所以在11年9月開始我的第一步.
起初20分鐘在公園跑圈, 已經無氣, 之後一直KEEP住, 到上年渣馬一小時完成10K, 今年再接再厲, 挑戰半馬, 希望2小時15分回維園~~~各位加油.
我從沒想過自己可以不停跑2小時, 希望以後可以繼續挑戰全馬.
這是我Runkeeper 的動態:
http://runkeeper.com/user/kchan777/profile |
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