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[LV.6]常住居民II
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卓卓 發表於 2013-9-14 18:17 想小腿幼,好簡單,跑時前掌落地,多練原地跳,像跳繩咁唯持至少10分鐘
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[LV.8]以壇為家I
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[LV.5]常住居民I
bunbun 發表於 2013-9-14 18:29 "前掌落地" 短跑OK 長跑不是個個人可以了
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