本帖最後由 kofiyip 於 2014-3-21 00:31 編輯
與大家分享,閱後真的很有同感!大家繼續堅持和加油,每次跑完的滿足感和得著,真的不能言喻!
[主場新聞] 跑步是真的很悶
近年長跑在香港相當熱門。雖然自己一直是以龜速在跑,但也算得上是個跑者。
當初加入長跑行列,純粹是想訓練自己的意志力。在此之前,我唯一的長跑經驗就只有中學時代跑到快斷氣的八百米比賽。忘記是受到了什麼刺激,我把心一橫,自己上網報名參加十公里賽,並到處張揚練跑一事。斷自己後路是我認為最有效率的手段 。就是這樣,我踏上這條一去沒回頭的路。 屈指一算,現在已經跑了六年。總結?一句話 — 跑步是真的很悶。 跑步是真的很悶。有時候和人說,每次起跑前自己都經過一番心理掙紮,別人都會很驚訝,說:「你不是喜歡跑嗎?」這該如何解釋?我或許只是喜歡跑步後那幾分鐘的感覺。就是為了那短短幾分鐘,我忍受跑步時的痛苦。有時候,意志力薄弱,沒有完成目標,我會整天很失落。出差的時候,我會努力騰出跑步的時間和地點,譬如坐早一班機,住有健身室的酒店。我甚至嘗試壓縮開會時間,心裡盤算著「快點,快點。多五六分鐘,又能多跑一公里」。是的, 我連衡量時間的標準和生活的安排都是圍繞著跑步。 跑步是真的很悶。它更是一場寂寞的、自己鬥自己的遊戲。我認為心理狀態有時遠比生理狀態重要。而未到起跑一刻,你都不知道自己今天狀態如何。往往是感覺良好時,反而完成不了目標。 跑步是真的很悶。這甚至是一樣使人精神分裂的活動。跑的過程中,最少有三個人 — 你自己+天使+魔鬼。天使當然是沿途鼓勵你,但同時你亦會聽見魔鬼的冷嘲熱諷。偶爾還會靈魂出竅,看著不停被天使和魔鬼纏繞的自己。 跑步是真的很悶。我經常以聽音樂,看風景去忘卻其實自己在跑步。更無聊時我會想些遊戲和自己玩,例如數數有多少人和我擦身而過,在下一公里會不會碰上十隻以上的狗。唔…這絕對是精神出問題的表現。 跑步是真的很悶。我身旁竟然有越來越多的朋友是跑者。我們經常聊這段時間在哪兒跑步、上一場或是下一場比賽會在哪裡,如何預防損傷等。 跑步是真的很悶。我卻在Facebook上follow有關跑步的訊息。 跑步是真的很悶。我不過是用了整篇篇幅言傳。
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