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歡迎各ching / ctse提供多些不同的路線及裡數作參考.....
港島區
.跑馬地 > 雲地利道 > 藍塘道 > 黃泥湧峽道 > 布力徑 > 灣仔峽公園 > 甘道 > 山頂道 > 白加道 > 芬梨徑 >山頂 (來回18K)
> 盧吉道(每圈3.5K) (若跑盧吉道1次, 約21.5K)
.鴨脷洲 > 黃竹坑 > 深水灣 > 南灣 > 鴨脷洲 (約20K)
.鰂魚湧公園 > 箕基灣避風塘 > 亞公岩道 > 柴灣道 > 鰂魚門公園渡假村閘口 (1/3路程上斜, 單程約8K) x 3 (約24K)
.銅鑼灣運動場 > 加路連山道> 樂活道 > 黃泥湧峽 > 淺水灣道 (來回: 約10.6K) > 寶雲道 (來回: 約8K) > 大坑道 > 運動場 (約25K)
.金督馳馬徑 (黃泥湧峽 - 鰂魚湧, 單程約9K) x 3 (約27K)
.西環 > 維園 > 跑馬地 > 淺水灣 > (經域多利道) > 西環 (多斜, 約28K)
.北角 > 沿海傍 > 堅尼地城 > 域多利道至沙宣道口 (來回, 約30K)
.西環 <-> 小西灣 (全平路, 來回約30K)
.鴨脷洲 > 黃竹坑 > 南風道 > 司徒拔道 > 藍塘道 > 跑馬地 > 東院道 (大球場) >
維園 > 金紫荊 > 中環碼頭 > 西環 > 域多利道 > 香港仔 > 鴨脷洲 (約32K)
.寶雲道 (全平路, 來回約8K) x 4 (約32K)
.鴨脷洲 > 黃竹坑 > 深水灣 > 南灣 > 香港仔 > 數碼港 > 大口環 > 香港仔 >鴨脷洲 (約38K)
荃灣西 - 新界西
.荃灣 > 屯門鄧記 (約20.5)
.荃灣 <-> 小欖直路到尾迴旋處 (約 22K)
.荃灣 > 元朗運動場 (約27-28K)
.荃灣 > 洪水橋 > 屯門鄧記 (約30K)
.荃灣 > 天水圍北 (約30k)
.荃灣愉景新城 > 三楝屋 > 蕙荃體育館 > 城門道(城門谷公園) > 可風中學 > 城門道 > 城門水塘(一圈)
> 城門引水道 > 荃錦公路 > 大欖涌引水道 > 汀九 > 帝景酒店 > 沿海旁青山公路返荃灣公園 (約30K)
.荃灣 > 屯門鄧記 > 荃灣 (約41K)
.荃灣 > 天水圍河 > 濕地公園 > 元朗(屏山單車徑) > 屯門鄧記 (超過42K)
新界西
.元朗運動場 <-> 元朗南生圍 (約20.2K)
.天水圍運動場 > 尖鼻咀 > 元朗工業邨 > 尖鼻咀 > 天水圍運動場 (約22K)
.荃灣愉景新城 > 三楝屋 > 蕙荃體育館 > 城門道(城門谷公園) > 可風中學 > 城門道 > 城門水塘(一圈) >
城門引水道 > 荃錦公路 > 大欖湧引水道 > 汀九 > 帝景酒店 > 沿海旁青山公路返荃灣公園 (約30K)
.屯門警署 > 元朗 > 濕地 > 洪水橋 > 屯門警署 > 蝴蝶灣 > 屯門警署 (約32K)
.屯門 > 麥十 > 麥九 (來回, 超過43K)
新界東
.大埔元洲仔 > 科學園 > 馬鞍山海濱長廊 (來回約 17k, 可自行加梅子林或城門河增加長度)
.大埔富善村 > 大尾篤 >烏交騰 > 鹿頸 (來回約 30k, 烏交騰有段要人車公用一條路)
.馬鞍山遊樂場 > 海典居 > 西沙路 > 大網仔路迴旋處 (至此10K, 有八仔水機) > 大網仔路 > 北潭涌巴士總站(有士多)(約15K, 來回30K)
.沙田源禾路運動場 > 元洲仔 > 梅樹坑 > 大埔海濱公園元洲仔 > 沙田源禾路運動場 (32K) > 繞城門河一圈(8K)
.沙田運動場 <-> 大尾篤 (來回約36K)
.馬鞍山遊樂場 > 獅子橋 > 元州仔 > 梅子林頂 > 馬鞍山遊樂場 (約38-39K)
九龍區
.TKO運動場 > 將軍澳醫院 > 清水灣道 > 清水灣迴旋處士多 > 大坳門(來回約15.8K, 頗多上落斜)
.寶翠公園 > 翠林 > 康盛 > 馬油塘 > 寶達 > 廣田 > 澳景路 > 調景嶺 > 彩明 > 尚德 > 寶翠 > 寶林 > 坑口
> 將軍澳運動場 > 調景嶺 > 彩明 > 尚德 > 寶翠 (約20.4K) (於 6.5k 藍田體育館, 12k 寶翠公園 及 16k 將軍澳運動場, 有食水補充)
.TKO運動場 > 翠林 > 康盛 > 馬油塘 > 寶達 > 廣田 > 澳景 > 調景嶺 > 運動場 x 2 (約26K)
.斧山道運動場 > 清水灣道 > 西貢市 (約14K) > 北潭湧巴士站 (來回約44K)
[ 本帖最後由 曲奇 於 2009-11-30 16:20 編輯 ] |
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