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樓主 |
發表於 2010-1-5 13:55:12
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原帖由 loudspeaker 於 2010-1-5 10:56 發表
alvin, 衝圈o個班人咪 cyw, 馬王......當中2 隻快馬hgjD092" />" />" />" />" />" />hj
得閑過黍操下基本功, 好有用架 , 又唔使要好快既 ,
大家聚下, 唔快唔緊要 , 記住天外有天 , 人外有人 ,
同自已比 , 打敗昨日的你。hgj088gh ...
衝圈果班人咪就係你囉~
當然最搶眼係cyw啦~直頭係跑車級數~
不過果日好似唔見馬王兄,如果唔係以為入左大尾督睇人錬車
你唔記得左哩咩?!你有同我打招乎o架喎.....
我家下實在太重啦,所以專注練減磅先再練速度.
我相信個身輕左,速度同耐力自然會提高.
依家跑得多膝頭哥仍然會痛,不過唔跑個身又只會愈來愈重.....真係矛盾.
Anyway,當我有日打敗到自己,一定會join埋你地一齊訓練,提升自己水平~
[ 本帖最後由 Alvin 於 2010-1-5 13:59 編輯 ] |
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