我的第一次鄧記練跑
當仲住係屯門桌爾居時,便常見樓下鄧邵堅運動場有班人練跑,後來無意中在網上發現長跑網,哦原來佢地係長跑網既師兄師姐,但知道又如何,佢地跑得咁勁,我就吾使睇都知係屎,兼三吾識七,無啦啦點黏埋去喎,雖然平時我係多嘴,但其實我既怕羞又怕瘀,咁點算?無法啦,既然定要完成一次馬拉松,自己一個又唔知點練跑,為由硬頭皮+厚面皮參加下佢地的活動,攪二個幾月,屋都搬埋去大角咀,今晚先dig 起心肝,放工走入屯門鄧記跟操。
多謝wong sir指導,係練習時亦多謝kin提點,新學時唔好心急,先學好個形,真有道理,我會好好注意。由於我係新來,wong sir 另有安排,唔使跟大家跑Interval,只係跑十五個圈,本來跑十五個圈係好平淡的事,都係咁跑啦,精彩既時刻係係十二/三圈時,跑跑下感受到後面有股壓迫感,有位師姐係咁跟貼,攪到我都唔知點算好,當時令我想起周星馳的電影,阿叻大叫「師太做吔追我呀?」周星馳就話「你成轆葛咁,唔追你追邊個喎。」我就念我身形似個ball,佢唔係想踢我呀?我都想大叫「師姐做吔追我呀?」總之比佢追到我氣咳,最後我收步投降。
總括,今晚學一鍛鍊既動作,得到wong sir 提點要減磅,我會努力。