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TA的每日心情 | 奮鬥 2013-10-6 13:34 |
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簽到天數: 1 天 [LV.1]初來乍到
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集合地點: ~馬鞍山遊樂場~
(有locker,可借鑰匙)
出發時間:時間:8:00am
路線:由馬鞍山遊樂場---->>>雙橋>>>科學園>>>元州仔折返約有22k平路
(可因應自己狀態增加里數,如回程可加跑梅子林, 約4K上落斜)
報名方法.在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字)
網友約跑 - 免責聲明 (須用明顯顏色刊出聲明)
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘), 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
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4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。
8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》,以及不能在活動中進行競賽。
9. 活動所有參與者不得在未經同意下,把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險,所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意,有關保險不等同個人意外保險,參與者可自行評估應否購買個人保險產品,以保障本身風險。
11. 各活動管理人,每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照),及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡),會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用,
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