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[LV.8]以壇為家I
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原帖由 mun 於 2010-9-28 00:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 HI~~ 今天開始去左和宜合道運動場跑 放工 8:00PM 原來太久未跑咩都要從來 今天係跑1分鐘行1分鐘..堅持左20MIN 之後行左10MIN 完成左第一天既30MIN 想明天再去,但怕太急冇休息
原帖由 Oscarynk 於 2010-9-28 00:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 >今天開始去左和宜合道運動場跑 放工 8:00PM 有開始就有希望呀,努力。重新開始,真係好難,我個半月前再開始做運動,都係只跑左15分鐘就收工,但沒有放棄,每次加D,個半月後都可以跑2個鐘一次了。
原帖由 烏拉 於 2010-9-28 00:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 " />" /> 練成點呀?? 一直都等緊你既好消息架. 加油加油!" />" />
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