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原帖由 didianna 於 2009-7-21 23:02 發表
hihi..各位好耐冇見..由於早前咬柴果隻腳仲未好..所以未有復跑..現在只係間中游下水,..上星期參加咗舒適堡..但其實我吾知當中有什麼啱我現在情況玩...因隻腳都仲未好..想大家比點意見我...吾該~~~~D ...
hi anna ctse, 好耐無見啦
踏單車對腳既關節壓力最細, 又可以訓練腳力
我而家對腳都未完全好晒, 間中都會去gym, 腳差d 既時候就踏單車, 腳好少少就玩滑雪機, 同埋做器械
努力啦anna ctse!
(你去邊個centre 架?) |
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