將軍澳逍遙跑 (多謝大家一直支持, 繼續長跑長友)

finewong · 發表於 2009-9-10 15:43:57

繼續走, 到墳場附近, 路牌指示有三條路揀:
-上炮台山(即係魔鬼山)
-經山路落油塘
-掉頭去藍田
仲有第四條路, 係經過墳場落返馬路去油塘

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finewong · 發表於 2009-9-10 15:44:55

一路落落落......

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昌 · 發表於 2009-9-10 15:55:34

嘩！真係唔錯，風景一流。但跑好似會幾辛苦

快活人 · 發表於 2009-9-10 16:07:55

輝仔 !! 吾該你 ar

環境好好 ar ~~~~希望今星期六天氣好可跑此段
但知吾知有幾多k ?

jogging_cat · 發表於 2009-9-10 16:10:47

唔該晒 finewong ching 做探子。
條路風景真好靚喎，不過好似好多石級咁 gai，會唔會真係好難跑呢？不過又好想試吓 tim.

finewong · 發表於 2009-9-10 16:51:44

原帖由昌於 2009-9-10 15:55 發表

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嘩！真係唔錯，風景一流。但跑好似會幾辛苦

原帖由 快活人 於 2009-9-10 16:07 發表

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輝仔 !! 吾該你 ar " />" />
環境好好 ar ~~~~希望今星期六天氣好可跑此段
但知吾知有幾多k ?

我用左5個字, 不過係行多
咁多樓梯都好難計

原帖由 jogging_cat 於 2009-9-10 16:10 發表

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唔該晒 finewong ching 做探子。
條路風景真好靚喎，不過好似好多石級咁 gai，會唔會真係好難跑呢？不過又好想試吓 tim.

今朝跑呢條路時, 有雲有風有樹蔭, 幾舒服唔覺哂
風景靚之餘, 又有蝴蝶, 蜻蜓

只係上落梯級比平路多, 比較難跑到
如果行山, 慢慢欣賞沿風光, 就真係唔錯

等我下次試條好走d既路比大家跑

JC · 發表於 2009-9-10 20:08:53

原帖由 WinggniW 於 2009-9-10 08:59 發表

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團長~我幫你整靚個post等多D人參加逍遙跑

唔該晒 ^^

火仔11 · 發表於 2009-9-10 22:20:23

團長：「各位團友, 由於小弟阿四最近工作繁忙, 每日都三更半夜先收工, 疏於團務, 真係唔好意思.」

今個星期六應該天氣不太好, 所以都係跑返上星期區內條route喇....... 出報名表先:

將軍澳逍遙團 - 12.09.2009 TKO逍遙跑(6.5K/9.3K)
約跑詳情如下, 如有其他建議, 歡迎提出 !
日期： 12 / 09 / 2009 ( 六 )
集合時間：8:00am (8:15am準時起跑, 逾時不候)
集合地點: 將軍澳運動場跑道側

路線 :
6.5 K: 運動場>調景嶺>彩明>尚德>坑口>運動場
9.3 K: 運動場>調景嶺>彩明>尚德>寶林>坑口>運動場

里數：約 6.5K / 9.3K
預計完成時間：1小時15分鐘
難度：* ( 95%平路)
特別注意: 由於天氣頗熱, 對體力的需求相對較高, 參加者請我自衡量參予組別, 及帶備充足食水以作補充

早餐特訓地點: 將軍澳廣場1/F晶苑酒家 (暫定, 會因應出席特訓人數而作出更改)

*** 詳情請參考 page 1 post #1 ***

reply 時先 copy 名單..再加上自己名字, 並註明會否參加特訓~

12/9 報名名單:

1. JC (如果先醒就7:30加碼, 今次有事唔特訓)
2. Terence (報咗名先，到時再決定！)
3. paulsiu
4. 活活 ( 吾是上魔鬼山咩 ??)
5. jogging_cat
6. 火仔 (報咗名先，今次有事唔特訓)
7.

UNCLE:「我要踢波，但可以帶Terence兄的會員証來。」

rockiec · 發表於 2009-9-10 22:26:34

團長：「各位團友, 由於小弟阿四最近工作繁忙, 每日都三更半夜先收工, 疏於團務, 真係唔好意思.」

今個星期六應該天氣不太好, 所以都係跑返上星期區內條route喇....... 出報名表先:

將軍澳逍遙團 - 12.09.2009 TKO逍遙跑(6.5K/9.3K)
約跑詳情如下, 如有其他建議, 歡迎提出 !
日期： 12 / 09 / 2009 ( 六 )
集合時間：8:00am (8:15am準時起跑, 逾時不候)
集合地點: 將軍澳運動場跑道側

路線 :
6.5 K: 運動場>調景嶺>彩明>尚德>坑口>運動場
9.3 K: 運動場>調景嶺>彩明>尚德>寶林>坑口>運動場

里數：約 6.5K / 9.3K
預計完成時間：1小時15分鐘
難度：* ( 95%平路)
特別注意: 由於天氣頗熱, 對體力的需求相對較高, 參加者請我自衡量參予組別, 及帶備充足食水以作補充

早餐特訓地點: 將軍澳廣場1/F晶苑酒家 (暫定, 會因應出席特訓人數而作出更改)

*** 詳情請參考 page 1 post #1 ***

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12/9 報名名單:

1. JC (如果先醒就7:30加碼, 今次有事唔特訓)
2. Terence (報咗名先，到時再決定！)
3. paulsiu
4. 活活 ( 吾是上魔鬼山咩 ??)
5. jogging_cat
6. 火仔 (報咗名先，今次有事唔特訓)
7. rockiec

finewong ching 咁辛苦搵路, 一定要嚟! 當日天氣應該麻麻, 準備打水戰!

呢斷咪係"苗圃挑戰12小時"頭段?? 响油塘起跑, 經五掛山到井欄樹...

finewong · 發表於 2009-9-10 22:43:31

原帖由 rockiec 於 2009-9-10 22:26 發表

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finewong ching 咁辛苦搵路, 一定要嚟! 當日天氣應該麻麻, 準備打水戰!

呢斷咪係"苗圃挑戰12小時"頭段?? 响油塘起跑, 經五掛山到井欄樹...

rockie ching
冇錯~呢段係衛奕信徑第三段, 油塘至井欄樹
我自己就由中間位澳景路出發, 走短左, 無經過魔鬼山就直接落油塘

今個星期六會走返將軍澳大圈, 下次先上魔鬼山

finewong · 發表於 2009-9-10 22:45:38

團長：「各位團友, 由於小弟阿四最近工作繁忙, 每日都三更半夜先收工, 疏於團務, 真係唔好意思.」

今個星期六應該天氣不太好, 所以都係跑返上星期區內條route喇....... 出報名表先:

將軍澳逍遙團 - 12.09.2009 TKO逍遙跑(6.5K/9.3K)
約跑詳情如下, 如有其他建議, 歡迎提出 !
日期： 12 / 09 / 2009 ( 六 )
集合時間：8:00am (8:15am準時起跑, 逾時不候)
集合地點: 將軍澳運動場跑道側

路線 :
6.5 K: 運動場>調景嶺>彩明>尚德>坑口>運動場
9.3 K: 運動場>調景嶺>彩明>尚德>寶林>坑口>運動場

里數：約 6.5K / 9.3K
預計完成時間：1小時15分鐘
難度：* ( 95%平路)
特別注意: 由於天氣頗熱, 對體力的需求相對較高, 參加者請我自衡量參予組別, 及帶備充足食水以作補充

早餐特訓地點: 將軍澳廣場1/F晶苑酒家 (暫定, 會因應出席特訓人數而作出更改)

*** 詳情請參考 page 1 post #1 ***

reply 時先 copy 名單..再加上自己名字, 並註明會否參加特訓~

12/9 報名名單:

1. JC (如果先醒就7:30加碼, 今次有事唔特訓)
2. Terence (報咗名先，到時再決定！)
3. paulsiu
4. 活活 ( 吾是上魔鬼山咩 ??)
5. jogging_cat
6. 火仔 (報咗名先，今次有事唔特訓)
7. rockiec
8. finewong (加碼小隊 7:30繼續出動)

JC · 發表於 2009-9-10 23:02:21

原帖由 finewong 於 2009-9-10 22:43 發表

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............
今個星期六會走返將軍澳大圈, 下次先上魔鬼山

我都係咁唸, 等天氣好先上魔鬼山會安全D ^^

(啱啱收工, 返屋企先睇你既傑作)

Terence86 · 發表於 2009-9-10 23:48:23

原帖由 finewong 於 2009-9-10 15:43 發表

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繼續走, 到墳場附近, 路牌指示有三條路揀:
-上炮台山(即係魔鬼山)
-經山路落油塘
-掉頭去藍田

左面條路係 ...

就係個幾百級樓梯，上次係度比阿伯吋！

Terence86 · 發表於 2009-9-10 23:56:06

原帖由 快活人 於 2009-9-10 16:07 發表

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輝仔 !! 吾該你 ar " />" />
環境好好 ar ~~~~希望今星期六天氣好可跑此段
但知吾知有幾多k ?

上到去山頂既風景重靚阿！

火仔11 · 發表於 2009-9-11 00:08:34

原帖由 Terence86 於 2009-9-10 23:48 發表

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就係個幾百級樓梯，上次係度比阿伯吋！

我唔會忘記呢幾百級樓梯同呢個阿伯

迪迪仔 · 發表於 2009-9-11 07:41:29

今日我係No.1了

JC · 發表於 2009-9-11 07:44:45

早晨1號 ~
Good mooooooooooooorning

JC · 發表於 2009-9-11 07:46:36

哎呀..... 差少少添~
又要做呀二 @@"

finewong · 發表於 2009-9-11 08:30:47

早晨呀~
落雨添, 無咩心機

running-sue · 發表於 2009-9-11 08:52:20

咁多位, 早晨4號

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各位早晨