港島區老實人吹水區

力

原帖由 cu83 於 2010-6-25 09:26 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

大力隊長，早晨！
蟻行訓練聽從你及華隊長既安排！

Any comments

預計分段時間 (如各位隊長有意見, 以下時間可隨時修改)
起點  -  CP1    2:15    (M31西灣士多, 2:45pm)
CP1  -  CP2    1:30    (M48北潭坳, 4:15pm)
CP2  -  CP3    2:00    (M68水浪渦, 十卜晚飯, 6:15~6:45pm, 休30’)
CP3  -  CP4    3:00    (M94基維爾營, 9:45pm)
CP4  -  CP5    1:30    (M109畢架山雷達站, 11:15pm)
CP5  -  CP6    1:00    (M118金山公園走私坳, 12:15am)
CP6  -  城門    0:30    (M125燒烤場, 十卜宵夜, 12:45~1:15am, 休30’)
城門  -  CP7    1:45    (M137鉛礦坳食碗麵, 2:00~2:15am, 休15’)
CP7  -  CP8    1:45    (M156荃錦坳, 十卜早餐, 5:00~5:30am, 休30')
CP8  -  CP9    1:00    (M173大欖涌, 6:30am)
CP9  -  終點    2:00    (元朗保良局, 8:30am)
計劃時間        20:00    (行18:15, 休1:45)

飯飯

原帖由 cu83 於 2010-6-25 09:32 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

早晨呀，飯飯

早呀 cu sir~
係喎!
恭喜哂你呢!

cu83

原帖由 mill 於 25-6-2010 09:31 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

係呀..間中食一次都OK啦! 因為個"香蔥雞角"都幾肥吓嫁!

你瘦到成個飢民，使乜驚！

飯飯

原帖由 Lex 於 2010-6-25 09:34 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Any comments

預計分段時間 (如各位隊長有意見, 以下時間可隨時修改)
起點  -  CP1    2:15    (M31西灣士多, 2:45pm)
CP1  -  CP2    1:30    (M48北潭坳, 4:15pm)
CP2  -  CP3    2:00    (M68水浪渦 ...

嘩! 咁快就 list 到咁 detail!
勁!!
希望到時可以 join 埋你地十卜玩下啦~~

cu83

原帖由 Lex 於 25-6-2010 09:34 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Any comments
預計分段時間 (如各位隊長有意見, 以下時間可隨時修改)
起點  -  CP1    2:15    (M31西灣士多, 2:45pm)
CP1  -  CP2    1:30    (M48北潭坳, 4:15pm)
CP2  -  CP3    2:00    (M68水浪渦 ...

初步覲察，如果食飯休息果 30' 減少至 20-25' 可能會穩陣 d！
起碼第一個 30'應可唔使停咁耐！

肥哥哥KC

各位親生跑友早晨~

cu83

原帖由 runrun 於 25-6-2010 09:26 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位親生跑友早晨呀！

RunRun 姐姐，早晨！

cu83

原帖由 肥哥哥KC 於 25-6-2010 09:39 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位親生跑友早晨~

肥仔車神，早晨！

cu83

原帖由 法蘭 於 25-6-2010 09:07 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

早晨呀....咁多位

丫瘋四，早晨！

肥哥哥KC

CU 早晨

cu83

原帖由 飯飯 於 25-6-2010 09:38 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

嘩! 咁快就 list 到咁 detail!勁!!
希望到時可以 join 埋你地十卜玩下啦~~

我地紙上談兵，未開操架！

法蘭

CU 找山考~~~

onon

各位港島老實人...早晨呀!

Mike_Li

早晨呀各位。

onon

原帖由 cu83 於 2010-6-25 09:30 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

早晨呀，超版 Sue
你知唔知邊個 delete 左水區條 post？

過咗算啦...

cu83

原帖由 Mike_Li 於 25-6-2010 09:58 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

早晨呀各位。

Mike 兄，早晨！

runrun

原帖由 cu83 於 2010-6-25 09:40 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

RunRun 姐姐，早晨！

cu哥哥，早晨！

cu83

原帖由 onon 於 25-6-2010 09:56 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位港島老實人...早晨呀!

超版安，早晨！

onon

原帖由 cu83 於 2010-6-25 10:01 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

超版安，早晨！

Congratulation!!!

唔知為乜架...

piyrag

good morning...working first..