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樓主: piyrag
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66201#
發表於 2011-3-8 17:02:00 | 只看該作者

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66202#
發表於 2011-3-8 17:02:47 | 只看該作者
原帖由 longlx 於 2011-3-8 17:02 發表


到時都有機見唔倒GAR~


佢地太快,一早唔見左囉...

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66203#
發表於 2011-3-8 17:03:15 | 只看該作者
原帖由 longlx 於 2011-3-8 17:02 發表


到時都有機見唔倒GAR~


d比賽成日係sunday,想去打氣影相都唔得

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66204#
發表於 2011-3-8 17:03:58 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 16:59 發表


你今年的target時間唔同左,你梗係唔駛咁早起步啦..


MT9點幾起步都唔遲啦~

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66205#
發表於 2011-3-8 17:04:44 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 16:59 發表


你今年的target時間唔同左,你梗係唔駛咁早起步啦..


今季我超標完成三項,山賽就隨意些,上年RTI9:33,今年目標要全程輕鬆跑,時間祇要快過上年,我估7:30外吧,上年跑到成個爛麻包袋咁,靚時間太累就失去我報一箭之仇意義。

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66206#
發表於 2011-3-8 17:06:59 | 只看該作者
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:04 發表


今季我超標完成三項,山賽就隨意些,上年RTI9:33,今年目標要全程輕鬆跑,時間祇要快過上年,我估7:30外吧,上年跑到成個爛麻包袋咁,靚時間太累就失去我報一箭之仇意義。


你有經驗同埋你有試過路,一定冇問題啦...
你搵PO同你一齊跑....

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66207#
發表於 2011-3-8 17:08:15 | 只看該作者
原帖由 longlx 於 2011-3-8 17:03 發表


MT9點幾起步都唔遲啦~


梗係唔遲 ~~ 5點回到終點.

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66208#
發表於 2011-3-8 17:09:14 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:02 發表


佢地太快,一早唔見左囉...


可能我地飲緊可樂 時,
佢地遲起步GAR,
已經從後界左我地

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66209#
發表於 2011-3-8 17:10:33 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:06 發表


你有經驗同埋你有試過路,一定冇問題啦...
你搵PO同你一齊跑....


Po哥哥 係火星人, 一齊跑 ~~ 地球很危險的!

[ 本帖最後由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:11 編輯 ]

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66210#
發表於 2011-3-8 17:11:18 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:06 發表


你有經驗同埋你有試過路,一定冇問題啦...
你搵PO同你一齊跑....



唔知阿PO今年會唔會等埋我地食飯呢?

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66211#
發表於 2011-3-8 17:12:23 | 只看該作者
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:10 發表


Po哥哥 係火星人, 一齊跑 ~~ 地球人很危險的!  


你今年咁FIT... 唔駛怕啦....

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66212#
發表於 2011-3-8 17:12:46 | 只看該作者
原帖由 longlx 於 2011-3-8 17:11 發表



唔知阿PO今年會唔會等埋我地食飯呢?


阿PO食 lunch, 我地食 dinner wor ~~

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66213#
發表於 2011-3-8 17:13:00 | 只看該作者
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:08 發表


梗係唔遲 ~~ 5點回到終點.  " />" />


NONONO, 我驚你早過兩點番倒終點要乾等AR~~

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66214#
發表於 2011-3-8 17:13:53 | 只看該作者
原帖由 longlx 於 2011-3-8 17:11 發表


唔知阿PO今年會唔會等埋我地食飯呢?



佢今年可能打算完左後去食LUNCH....
而非DINNER啦....

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66215#
發表於 2011-3-8 17:14:23 | 只看該作者
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:12 發表


阿PO食 lunch, 我地食 dinner wor ~~ " />" />


我食宵夜呀~~~

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66216#
發表於 2011-3-8 17:15:08 | 只看該作者
原帖由 longlx 於 2011-3-8 17:13 發表


NONONO, 我驚你早過兩點番倒終點要乾等AR~~


所以佢咪晏D起步就番我地囉..

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66217#
發表於 2011-3-8 17:15:13 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:12 發表


你今年咁FIT... 唔駛怕啦....


到時你就知我練長跑係對山賽冇大幫助啦!

                                                   Super 老實人上

[ 本帖最後由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:17 編輯 ]

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66218#
發表於 2011-3-8 17:15:55 | 只看該作者
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:15 發表


到時你就知我練長跑係對山賽冇大幫助啦!


我.... 冇練開長跑架.....

咁玩山賽咪仲大獲....

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66219#
發表於 2011-3-8 17:16:48 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:13 發表



佢今年可能打算完左後去食LUNCH....
而非DINNER啦....


AR POOOO

[ 本帖最後由 longlx 於 2011-3-8 17:20 編輯 ]

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66220#
發表於 2011-3-8 17:18:26 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:15 發表


我.... 冇練開長跑架.....

咁玩山賽咪仲大獲....


我.... 冇練開長/短跑架.....
咁玩山賽咪仲大獲X 2....
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