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原帖由 法蘭 於 4/7/2010 10:21 PM 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日多謝cu 包包動有阿k黎打氣！ 見到你地好開心呢！ 重有好開心見到p兄 當然重有tnt同105啦
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原帖由 pirkle 於 2010-7-4 22:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 聽你講成績好好喎。
原帖由 pirkle 於 2010-7-4 22:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 105 ctse 你介紹的活絡油 ok 喎。
原帖由 法蘭 於 2010-7-4 22:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 我今日跑得唔好。 跑唔到自己時練習水平
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原帖由 longlx 於 2010-7-4 22:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 時間係今年10K PW, 不過上年同一比賽跑54' 呃吓自己當PB THIS RACE LAW~
原帖由 longlx 於 2010-7-4 22:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日天氣唔太好嘛~ 下次加油~
原帖由 Lex 於 2010-7-4 19:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日出到去油麻地, 間rexxxx竟無水袋買, 有冇攪錯" />" />yg
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原帖由 longlx 於 2010-7-4 22:28 發表 登錄/註冊後可看大圖今日雖然跑得好慢...(穿50') (等我賴下因為個i-pod s跌咗落得屎坑先~) 不過好開心~ 有黃隊長順風車(BOTH搭果D同陪跑果D) 有橙隊長的頭段帶領~ TNT ...
原帖由 longlx 於 2010-7-4 22:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日雖然跑得好慢...(穿50') (等我賴下因為個i-pod s跌咗落得屎坑先~) 不過好開心~ 有黃隊長順風車(BOTH搭果D同陪跑果D) 有橙隊長的頭段帶領~ TNT 前段後推.. 仲有WADEE嫂影相~ 真係超WARM~
原帖由 馬飛 於 2010-7-4 22:34 發表 登錄/註冊後可看大圖大熱天時~~~唔使咁介意時間啦~盡左力咪OK~
原帖由 longlx 於 4/7/2010 10:30 PM 發表 登錄/註冊後可看大圖 時間係今年10K PW, 不過上年同一比賽跑54' 呃吓自己當PB THIS RACE LAW~
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發表於 2010-7-4 22:25:47
時間係今年10K PW, 
GOOD TO KNOW THAT IT MATCH WITH U WELL~
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