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原帖由 wadee 於 20-6-2009 16:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 慣佐就唔辛苦ga-la 我舊年準戰半馬時試過一個星期走一次
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原帖由 WAY_LEUNG 於 20-6-2009 16:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔白, 唔滑, 我都有嘢好講嘅,
原帖由 cu83 於 2009-6-20 16:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑山路,我驚傷腳呀!
原帖由 gary1027 於 20-6-2009 16:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 煲蕃薯..好味呀....
原帖由 wadee 於 2009-6-20 16:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔係山路係斜路呀 而且我都跑得好慢
原帖由 cu83 於 2009-6-20 17:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 食完放會釋放好多生化有毒氣體∼∼
原帖由 WAY_LEUNG 於 20-6-2009 16:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 我4:30起身都試過LA, 睇下你地咩時間先決定啦!
原帖由 wadee 於 20-6-2009 16:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔係山路係斜路呀 而且我都跑得好慢
原帖由 cu83 於 2009-6-20 17:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑完斜路,重有山路呀!
原帖由 WAY_LEUNG 於 20-6-2009 16:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑慢D囉! 無人叫你開TURBO呀!
原帖由 wadee 於 20-6-2009 17:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 上去大風坳冇山路ar 傻仔 唔係果日跑果條呀
原帖由 cu83 於 2009-6-20 17:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 我估可能得老邪先可能由底至頂一次過開 turbo 上去!
原帖由 cu83 於 2009-6-20 17:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 上天文台?
原帖由 WAY_LEUNG 於 20-6-2009 17:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 山路, 呢個問題要好正視吓! 山路嘅定意係咩先! 係泥路 還是 係人行出來的路, 2者有d唔同,
原帖由 cu83 於 2009-6-20 17:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 我地果日跑果條有山路,泥路,爛路,石屎路,凹凸不平路∼∼∼
原帖由 WAY_LEUNG 於 20-6-2009 17:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 佢點同我地呀! 人比人, 比死人呀!
原帖由 WAY_LEUNG 於 20-6-2009 17:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 全長多少km,
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