港人無聊吹一吹...不喜歡勿入!

WAY_LEUNG

原帖由 cu83 於 2009-8-7 14:24 發表

                               
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你諗住 8.16 PB呀？
我呢排好懶惰，跑唔多！
你地個個都好勁喎！

我唔再諗咩PB 唔 PB
跑得輕鬆自然, 開心舒服就ok啦~
我呢排都唔係好勤力, 跑時間就算啦~

WAY_LEUNG

原帖由 Alex 於 2009-8-7 14:48 發表

                               
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way way run very hard

唔係呀~
明天唔跑對唔住自己呀~

WAY_LEUNG

原帖由 Alex 於 2009-8-7 14:51 發表

                               
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still 155 lbs
I wants to under 150....

咁你少食多餐咪得囉~

力

少食多餐?
Breakfast, lunch, dinner and what ?

龜速行

c hing c tse & c mu

good ar

再上黎抖吓氣先!!!!!!!

HA.....HA.....

alex c hing 需要減磅????

WAY_LEUNG

原帖由 Alex 於 2009-8-7 15:54 發表

                               
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少食多餐?
Breakfast, lunch, dinner and what ?

仲有下午茶, 宵夜呀~

減肥都要夠營養先得ka

龜速行

way way c mu

好................ar

WAY_LEUNG

原帖由 龜速行 於 2009-8-7 16:15 發表

                               
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way way c mu

好................ar

速兄~
好呀~
抖下氣啦~

橡皮圈拉得耐, 都要放鬆吓啦~

何況我地係人, 要relax d, 做人才會開心dbbb

cu83

趕住走，又要趕埋D工作，
大家繼續傾啦！

WAY_LEUNG

各位,

我收工啦~

see you later

龜速行

cu sir

way way c tse

886

龜速行

提督 c hing

恭喜 恭喜 恭喜 恭喜

good ar

wadee

原帖由 piyrag提督 於 2009-8-7 17:40 發表

                               
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我中左李健和親筆簽名足球乙個！

恭喜晒 提督

wadee

原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-8-7 15:05 發表

                               
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我唔再諗咩PB 唔 PB
跑得輕鬆自然, 開心舒服就ok啦~
我呢排都唔係好勤力, 跑時間就算啦~

啱la
唔好俾太多壓力自己

力

OT again......

力

原帖由 龜速行 於 2009-8-7 16:13 發表

                               
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c hing c tse & c mu

good ar

再上黎抖吓氣先!!!!!!!

HA.....HA.....

alex c hing 需要減磅????

Yes, 減磅

力

原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-8-7 16:13 發表

                               
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仲有下午茶, 宵夜呀~

減肥都要夠營養先得ka

Eat too much will fat wor!

力

原帖由 piyrag提督 於 2009-8-7 16:42 發表

                               
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alex，next week要努力跑下啦，仲有操山小心。

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