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[LV.6]常住居民II
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原帖由 Left3 於 30-11-2009 08:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 各位早晨....劲脚痛!!!
原帖由 smchan2 於 30-11-2009 09:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 各位早晨 今朝起身隻腳跛左..." />" />
原帖由 cu83 於 2009-11-30 09:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 你咪扮野喎，" />" /> 昨日你介我個時步大力雄架喎！" />" />yg
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原帖由 肥哥哥KC 於 2009-11-30 00:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日真係好多謝馬非陪我跑last 個六百米, 個六百米對我黎講好似死亡之路咁, 如果唔係你陪我跑我都唔知自己一個點屎番去...
原帖由 smchan2 於 30-11-2009 10:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 今朝訓醒個膝頭痛..." />" />
原帖由 cu83 於 2009-11-30 11:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 敷下冰，搽下消炎膏， 休息兩日睇下有無好轉喇！
原帖由 smchan2 於 2009-11-30 13:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 貼左消炎膏貼 今日放工去睇下physio 隻玻璃腳成日都出事 " />" /> 睇黎都要認真少少解決依個問題 請問港島既ching/ctse 港島有咩長跑訓練班 去學下d 姿勢同其他伸展動作... 唔係c得 uihjighj ...
原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-11-30 13:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 吓，師弟又腳痛? 咁係咪之前ｉｔｂ的問題呀？ 我的ｉｔｂ位跑完半馬都有啲ｙｕｅｎ
原帖由 smchan2 於 2009-11-30 13:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 ITB 自從聽物理治療師講去做gym 之後o個位已經無再痛 依家又到第二個位痛...
原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-11-30 14:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 保重呀, 好好休息吓 黎緊星期日係咪重有比賽呀?
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發表於 2009-11-30 06:32:14
發表於 2009-11-30 08:31:17
發表於 2009-11-30 09:17:32
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