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14201#
發表於 2009-5-13 20:36:18 | 只看該作者

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14202#
發表於 2009-5-13 20:38:58 | 只看該作者
啱跑完返黎啦!
跑咗 6.24k

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14203#
發表於 2009-5-13 20:40:34 | 只看該作者
原帖由 cu83 於 2009-5-13 20:38 發表
啱跑完返黎啦!
跑咗 6.24k




今日我無跑呀

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14204#
發表於 2009-5-13 20:41:36 | 只看該作者
可能步速快咗d,
隻腳跑完有少少緊!!
一陣都係敷冰穩陣D!!

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14205#
發表於 2009-5-13 20:41:52 | 只看該作者
原帖由 cu83 於 2009-5-13 20:31 發表


連 Wadee兄 都搵我?

你睇你幾受歡迎

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14206#
發表於 2009-5-13 20:42:30 | 只看該作者
原帖由 billy_yau 於 13-5-2009 20:40 發表
今日我無跑呀


出去跑吓啦, 不過好熱呀!!

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14207#
發表於 2009-5-13 20:44:32 | 只看該作者
原帖由 cu83 於 2009-5-13 20:41 發表
可能步速快咗d,
隻腳跑完有少少緊!!
一陣都係敷冰穩陣D!!

我聽日都唔跑la
齋踼腳

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14208#
發表於 2009-5-13 20:46:07 | 只看該作者
billy食佐飯未ar

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14209#
發表於 2009-5-13 20:49:30 | 只看該作者
原帖由 cu83 於 2009-5-13 20:42 發表


出去跑吓啦, 不過好熱呀!!



本來想今晚跑..不過夜左返黎...又無食中午飯...唔想餓住咁跑囉...

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14210#
發表於 2009-5-13 20:50:20 | 只看該作者
原帖由 wadee 於 2009-5-13 20:46 發表
billy食佐飯未ar



未食呀

dee哥....下次見到你...比返一蚊雞你

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14211#
發表於 2009-5-13 20:54:16 | 只看該作者
原帖由 billy_yau 於 2009-5-13 20:49 發表



本來想今晚跑..不過夜左返黎...又無食中午飯...唔想餓住咁跑囉...

做咩唔食午飯ar

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14212#
發表於 2009-5-13 20:55:37 | 只看該作者
原帖由 cu83 於 2009-5-13 20:38 發表
啱跑完返黎啦!
跑咗 6.24k


cu 點計到咁準確?

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14213#
發表於 2009-5-13 20:57:01 | 只看該作者
原帖由 billy_yau 於 2009-5-13 20:50 發表



未食呀


又唔食午飯, 到而家都未食飯, billy 你都幾捱得...

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14214#
發表於 2009-5-13 21:12:45 | 只看該作者
原帖由 TNT 於 13-5-2009 20:55 發表
cu 點計到咁準確?


一向都戴住隻 GPS 錶, 計里數, 步速, 時間 及 心跳等!

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14215#
發表於 2009-5-13 21:16:21 | 只看該作者
原帖由 wadee 於 13-5-2009 20:44 發表

我聽日都唔跑la
齋踼腳


Wadee, 做頭三式好啦, 後三式要跳, 暫時唔好做住!!
慢慢加量等隻腳適應吓先!!

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14216#
發表於 2009-5-13 21:18:00 | 只看該作者
原帖由 cu83 於 2009-5-13 21:12 發表


一向都戴住隻 GPS 錶, 計里數, 步速, 時間 及 心跳等!

我都想買一隻
e+蓄緊$$

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14217#
發表於 2009-5-13 21:18:06 | 只看該作者
billy 哥, 你有冇beefing哥嗰隻 gps software?  可唔可以pm俾我?  唔該!!

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14218#
發表於 2009-5-13 21:18:58 | 只看該作者
原帖由 cu83 於 2009-5-13 21:16 發表


Wadee, 做頭三式好啦, 後三式要跳, 暫時唔好做住!!
慢慢加量等隻腳適應吓先!!

yes sir

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14219#
發表於 2009-5-13 21:21:03 | 只看該作者
今晚d水軍都去晒邊ar
影都唔見一隻

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14220#
發表於 2009-5-13 21:23:28 | 只看該作者
TNT兄
大步西遊之<夜闖異域>有泊車資料
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