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原帖由 cu83 於 2009-5-13 20:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 連 Wadee兄 都搵我?
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原帖由 cu83 於 2009-5-13 20:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 啱跑完返黎啦! 跑咗 6.24k
原帖由 billy_yau 於 13-5-2009 20:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日我無跑呀
原帖由 cu83 於 2009-5-13 20:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 可能步速快咗d, 隻腳跑完有少少緊!! 一陣都係敷冰穩陣D!!
原帖由 cu83 於 2009-5-13 20:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 出去跑吓啦, 不過好熱呀!!
原帖由 wadee 於 2009-5-13 20:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 billy食佐飯未ar
原帖由 billy_yau 於 2009-5-13 20:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 本來想今晚跑..不過夜左返黎...又無食中午飯...唔想餓住咁跑囉...
原帖由 billy_yau 於 2009-5-13 20:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 未食呀
原帖由 TNT 於 13-5-2009 20:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 cu 點計到咁準確?
原帖由 wadee 於 13-5-2009 20:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 我聽日都唔跑la 齋踼腳
原帖由 cu83 於 2009-5-13 21:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 一向都戴住隻 GPS 錶, 計里數, 步速, 時間 及 心跳等!
原帖由 cu83 於 2009-5-13 21:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 Wadee, 做頭三式好啦, 後三式要跳, 暫時唔好做住!! 慢慢加量等隻腳適應吓先!!
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