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原帖由 邪神 於 2009-5-15 10:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 早晨呀.... 今日唔返工.... 6點去返學...
原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-5-15 10:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 擒晚甘嗎, 我自己深夜獨操呀....
原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-5-15 10:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 我就擒晚做少少體能, 二百下乍....so good...
原帖由 邪神 於 2009-5-15 10:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 6k公路熱身..... 200快100慢 x 10個.... 10大圈放鬆.....
原帖由 邪神 於 2009-5-15 10:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 呢個星期係調整期... 所以昨晚操得較溫和..
原帖由 邪神 於 2009-5-15 10:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 剛收到消息.... 話有些跑友希望遊船河改星期日31/5...... 因為有好多人撞期....
原帖由 駿駿駿 於 2009-5-15 10:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 呵呵呵~又要見客 回來講
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發表於 2009-5-15 10:17:03
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