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原帖由 SuperMT 於 2009-5-16 08:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 早呀~各位" />" />
原帖由 cu83 於 2009-5-16 08:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 早晨呀, Way 公主!! 已經係公司 lu~~
原帖由 cu83 於 2009-5-16 08:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 「香港長跑網」國際化??
原帖由 cu83 於 2009-5-16 08:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 Way 又唔駛返工, 瞓晏D啦!!
原帖由 cu83 於 2009-5-16 08:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 明早比賽, 你地要學 T-跑手 既 formula!!
原帖由 WAY_LEUNG 於 16-5-2009 08:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 係呀! 我地要推動跑步活動
原帖由 WAY_LEUNG 於 16-5-2009 08:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 係咩formula呀!
原帖由 cu83 於 2009-5-16 08:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 推動「香港長跑網」報導 世界天氣國際化??
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原帖由 cu83 於 2009-5-16 08:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=287&goto=lastpost#lastpost Post #1987 比賽儲醣需時 8K - 2-3日 10K - 3-5日 15K - 3-7日 半馬 - 4-9日 30K - 4-11日 全馬 - 5-13日
原帖由 SuperMT 於 2009-5-16 08:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 我聽日目標係.......
原帖由 cu83 於 2009-5-16 08:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 ok, 開工先,! 晏D再傾!!
原帖由 WAY_LEUNG 於 16-5-2009 08:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日先儲, 得唔得ka
原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-5-16 08:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 係咩呀! 25mins 完成呀! super mt 好勁呀!
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發表於 2009-5-16 08:29:12
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你想悶死我呀!
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