Jellywalker 毅行手記0746

比因

原帖由 cc 於 2010-10-25 21:37 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

你怕????????  

16/10/2010 個晚上大帽山, 行行下後面多左個人跑上來跟返住我地既步速行, 又唔開電筒, 岩岩見到個下都有D嚇鬼! 後來佢上來招呼左一聲話佢既隊員都係行緊, 先無咁驚.

講到尾, 都係驚人多過驚鬼



個晚我仲諗起D鬼古 (不過無講), 話夜晚行行下你一路以為係同你既同伴行緊, 點知突然一睇先知唔係 . . . . . .

vhtober

原帖由 cc 於 2010-10-25 22:34 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

嗱嗱嗱............到時唔好講呢d野呀

正............

ricoodelia

岩岩先睇到大家既email/SMS
我初步諗我自己只係需要係扶輪公園換衫褲鞋襪,其他support點都係食物/飲品就ok
但有個問題就係如果我地冇車，換完既舊衫褲鞋襪都係自己拎番

ricoodelia

原帖由 比因 於 2010-10-25 20:55 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Rico, Esther, 現在只有你地未行過 3 - 8 了來緊個星期六 (30/10/2010) 看來幾好天, 你地來唔來行一次呢? 暫時只有Esther覆左話可以來行, 各support隊員有無想邊段加入一齊行? 或者來大埔公路support我地? ...

sorry我今個星期開始要上堂（逢星期六1700-1900)
如果操山我都只係跟到大家操短途/or中途轍退
不過我宜家有keep住一星期跑4-5日（包括25k以上長課）

如果大家唔放心既話我都可以係平日請一日假行3至8一次
anyway毅行完成前我會keep住自己狀態＆避免令自己受傷ga la

witchycatcat

原帖由 vhtober 於 2010-10-25 23:09 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

正............

x 2
最中意聽lee d野

witchycatcat

原帖由 ricoodelia 於 2010-10-26 00:06 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

sorry我今個星期開始要上堂（逢星期六1700-1900)
如果操山我都只係跟到大家操短途/or中途轍退
不過我宜家有keep住一星期跑4-5日（包括25k以上長課）

如果大家唔放心既話我都可以係平日請一日假行3至8一次
...

coco你都好勤力下wor~~~~

vhtober

原帖由 witchycatcat 於 2010-10-26 08:30 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

x 2
最中意聽lee d野" />" />hkjhk

我都好想聽比因講d “地底” 鬼故.
不過this sat night 唔得閒ar..cat + cc 你地照去跟操la..我會自己安排長課..活活係唔係孖我去jack?
Support 隊員..小心monkey..由其丫cat..咪借d意餵佢地!

ricoodelia

原帖由 witchycatcat 於 2010-10-26 08:31 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

coco你都好勤力下wor~~~~

今年全馬想4個鍾內完成嘛
今年SUMMER自己又懶,操得少.

Esther

原帖由 ricoodelia 於 2010-10-26 00:06 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

sorry我今個星期開始要上堂（逢星期六1700-1900)
如果操山我都只係跟到大家操短途/or中途轍退
不過我宜家有keep住一星期跑4-5日（包括25k以上長課）

如果大家唔放心既話我都可以係平日請一日假行3至8一次
...

RICO
真係好勤力喎......對你有信心... 係擔心自己d體力不夠jack, 咁今個week我同比因練3-8啦.

不如下星期三約跑, ,順便開會傾下大計

快活人

原帖由 vhtober 於 2010-10-26 09:22 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我都好想聽比因講d “地底” 鬼故.
不過this sat night 唔得閒ar..cat + cc 你地照去跟操la..我會自己安排長課..活活係唔係孖我去jack?
Support 隊員..小心monkey..由其丫cat..咪借d意餵佢地!" />" />" />  

好AR ~~~幾時者

vhtober

原帖由 Esther 於 2010-10-26 13:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

RICO
真係好勤力喎......對你有信心... 係擔心自己d體力不夠jack, 咁今個week我同比因練3-8啦.

不如下星期三約跑, ,順便開會傾下大計

隊長好少現身ka wor… kekeke..好la..你同比因星期6要加油ar!

vhtober

我ok ar..星期3我都係會約跑ka~你confirm 時間地點就得la.
我地真係要快d傾la…月中就係日子la..我e + 仲未請假tim..

vhtober

原帖由 快活人 於 2010-10-26 13:46 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

好AR ~~~幾時者 " />" />hkjhk

你有咩idea ar??邊度都得~~around 20-25 la..太長會c 人的..

但我5點前一定要回家裝身wor…

vhtober

cc: 鳴鳴鳴~~~我想話..我好怕去沙田run ka….自從上次走失左……我話過以後都唔會去ka la…你地.~~~~跑得開心d la….
.

比因

30/10 (sat) 日行麥徑3-8段
集合: 早上 07:25 牛池灣西貢1號小巴站
(我會約 06:50 到牛池灣千億食早餐先)
約 07:55 到西貢乘 08:00 開出的 94 號巴士


預計全程耗時: 12:32連休
預計分段時間:

地點                                  耗時                         時刻
北潭凹 - 水浪窩          02:20                      0835 - 1055
休                            00:07                      1055 - 1102
水浪窩 - 基維爾營       02:52                      1102 - 1354
基維爾 - 獅子亭          00:35                      1354 - 1429
士多大休食面             00:27                      1429 - 1456
獅子亭 - 大埔道          01:23                      1456 - 1619
小休 + 十卜補水         00:07                      1619 - 1626
大埔道 - 城門燒烤場    00:50                      1626 - 1716
小休及補水                00:07                      1716 - 1723
城門燒烤場 - 鉛鑛坳    01:47                      1723 - 1910
小休食野                   00:10                      1910 - 1920 
鉛鑛坳 - 荃錦坳          01:47                      1920 - 2107

for support team:
預計抵達大埔道時刻: 16:15
預計抵達城門水塘燒烤場時刻: 17:10

比因

我地仲有靚仔rico, 睇下佢得唔得閑

若時間許可既話可以行到沙田凹, 或者大埔道(時間可能抿D啦)完成離開

如果都係唔得既, 又睇幫唔幫到你地手support, 兼嚇走D馬騮啦!

ricoodelia

我可一齊行3,4段，如時間許可既話就+埋第5段