「荃」新"癲"地~~【癲地會】

chusiuyee

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[quote]原帖由 tank1438 於 2012-2-20 09:22 發表

                               
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....

chusiuyee

坦克師兄....25k...3:30...是跑斜路既時間...

各位癲友！早早早早晨~~！！小二好想食燒賣呀！！

[ 本帖最後由 chusiuyee 於 2012-2-20 09:58 編輯 ]

Turtle

原帖由 ccomeout 於 2012-2-17 18:35 發表

                               
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小弟就係著住佢跑渣馬半馬，感覺良好，鞋夠輕身，若配合跑姿，感覺有向前去的動力。
之前有著Adizero Adios Ekiden 同埋 Adizero Ace, 對Adizero系列情有獨中，試過著住佢跑30k都覺得無未咩問題，但跑全馬就唔知保 ...

各位早!

大力師兄, 謝謝意見. 小弟已買了adios 2, 當晚胆粗粗即刻著對新鞋跑左15 k, 感覺都OK, 起碼隻腳無痛同唔適應,腿肌肉無特別酸軟. 好明顯鞋底前中央部份有加厚support, 對於中掌落地可以加以保護. 但反應及路面感我依然喜歡Idaten, Idaten 也比較包腳.
其實要跑多一兩次, 等對鞋break in 左, 先至有比較良好既體會.
NB Minimus 完全喺一對五指鞋(類似鞋底), 相信對練pose running method 既人有幫助.

Tank 師兄, 再試多次NB 890 V2....size 喺fit, 但感覺真喺太大舊. 我要著USD 10.5 , Sales 話我隻腳喺長(10.5), 但比較少肉,著NB 唔喺太包腳.

di692

早晨各位癲友!!

chusiuyee

原帖由 di692 於 2012-2-20 11:10 發表

                               
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早晨各位癲友!!

最近癲友靜左好多...係咪俾小二打得多...驚左呢...

mcmxx

班長早!各位ching, ctze早!

tank1438

咁都叫靜..?

di692

原帖由 chusiuyee 於 2012-2-20 11:22 發表

                               
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最近癲友靜左好多...係咪俾小二打得多...驚左呢...

個個見到班長咁落力去操，佢地唔敢偷懶，一早去晒操練，咪無上網囉!!
我係懶人一名，係度發下癲先

chusiuyee

原帖由 mcmxx 於 2012-2-20 11:24 發表

                               
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班長早!各位ching, ctze早!

mxmxx師姐：午安...請問妳們是否準備食lunch???

di692

原帖由 mcmxx 於 2012-2-20 11:24 發表

                               
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班長早!各位ching, ctze早!

早晨, ctse

chusiuyee

原帖由 tank1438 於 2012-2-20 11:24 發表

                               
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咁都叫靜..?" />" />

坦克師兄：我地癲友最「癲瘋」係一晚出左3-4頁post..突然好掛住...凌晨出沒A...佢係泰國now...
唔知根拿屎...點呢？....唔知大頭蝦病到屎屎下...今日返工點呢....

add文兄...小二幾時「操」呀？其實呢個字係咪粗口...我見d外國片翻譯...是鬧緊人...哈哈哈！
小二係超慢粥...根本唔係訓練...只係消脂減肥...哈哈哈！

mcmxx

有排都未有得食住~~ 星期一早上多數最忙~~

我尋日睇完大家咁落力操練既post, 激勵左我夜晚落樓下跑返轉, 結果跑到個人hyper哂, 夜晚訓唔著~

di692

[quote]原帖由 mcmxx 於 2012-2-20 11:31 發表

                               
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有排都未有得食住~~ 星期一早上多數最忙~~

我尋日睇完大家咁落力操練既post, 激勵左我夜晚落樓下跑返轉, 結果跑到個人hyper哂, 夜晚訓唔著~
ctse唔係去左旅行咩 !!

perre

我已努力灌水架啦

mcmxx

add文ching,

星期4先出發, 而家要清哂d report先~..

di692

原帖由 mcmxx 於 2012-2-20 11:37 發表

                               
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add文ching,

星期4先出發, 而家要清哂d report先~..

玩得開心 d，返來再一齊約跑啦!!

chusiuyee

原帖由 mcmxx 於 2012-2-20 11:31 發表

                               
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有排都未有得食住~~ 星期一早上多數最忙~~

我尋日睇完大家咁落力操練既post, 激勵左我夜晚落樓下跑返轉, 結果跑到個人hyper哂, 夜晚訓唔著~

mcmxx師姐...請問hyper是什麼意思呢？

chusiuyee

原帖由 mcmxx 於 2012-2-20 11:37 發表

                               
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add文ching,

星期4先出發, 而家要清哂d report先~..

師姐..你係警察？幫人落口供？

chusiuyee

原帖由 perre 於 2012-2-20 11:36 發表

                               
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我已努力灌水架啦" />" />

唔係好多覺lor...咁你今日個pat pat仲痛唔痛呀？用xxx 來full 15mins, 可能有效！

tank1438

呢D真係...未出發先興奮...囉..!!