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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 Gunners 於 2012-3-3 09:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 係呀,Kevin......假都攞左啦" />" /> 有無癲友一齊玩呀" />" />
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原帖由 perre 於 2012-3-2 14:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 好朋友 ....
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原帖由 Turtle 於 2012-3-3 09:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 佢星期一話要同我跑跑馬地大圈喎............" />" />
原帖由 Jacky 於 2012-3-3 09:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 大B哥好似参加喔
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[LV.1]初來乍到
原帖由 monkeywsk 於 2012-3-3 09:51 發表 登錄/註冊後可看大圖okok 咁我都唔考慮 玩就玩喇~~~有無癲友一齊玩呀....果日朝早好多人會跑完7.5k 癲瘋之戰~可以係山頂等我地衝終點呀(幻想中)~~sea to summit 2012 - 20K racehttps://www.longrun.hk/forum/viewthread.p ...
原帖由 perre 於 2012-3-2 23:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 壓力性骨折 ∼∼∼∼ " />" />" />" /> http://www.24drs.com/Special_Report/sports_injuries/bone_6.asp 【症狀】 疲勞性骨折的症狀會在病症開始的二到三週內逐漸地顯現出來，並且和其他因過度使用所造 ...
原帖由 beepatpat 於 2012-3-3 10:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 有得諗喎，係咪玩30k
原帖由 Turtle 於 2012-3-3 10:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 Perre, 點解你覺得自己喺"壓力性骨折" ? 醫生話? 定喺你估估吓咋? Anyway...如果你星期一唔跑,想休息吓..無問題㗎..下次先. 如果跑....就睇下個入口,正正喺"Rose C ...
原帖由 monkeywsk 於 2012-3-3 10:06 發表 登錄/註冊後可看大圖諗住玩20k喇~~可以盡情d跑~
原帖由 perre 於 2012-3-3 10:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 梗係自己段估啦∼∼∼自重由15K上左20K之後就開始有呢個問題，所以都唔敢練上25K住，等身體再適應先加里數∼∼" />" /> 係咪拱門果度入去呀？" />" />
原帖由 Jacky 於 2012-3-3 10:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 未知賽事祥請.....时間，地點，距离？
原帖由 mill 於 2012-3-3 09:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 胡蘇仔," />" />你下星期5仲來唔來跑青公呀?
原帖由 beepatpat 於 2012-3-3 10:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁我下星期報名啦
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[LV.8]以壇為家I
原帖由 Turtle 於 2012-3-3 10:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 希望來到...下星期再confirm ! " />" />
原帖由 monkeywsk 於 2012-3-3 10:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 good~~ 宜家有 gunners, kevin and eddy 喇~~~ GOGOGO~~
原帖由 Turtle 於 2012-3-3 10:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 拱門...喺! 入去就喺一條隧道 .........之後上番地面朝看台方向就喺更衣室...記得帶锁頭
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發表於 2012-3-3 09:51:26
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發表於 2012-3-3 09:56:38
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" />" />你下星期5仲來唔來跑青公呀? 
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講吓講吓我都想報20K了