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[LV.8]以壇為家I
原帖由 Rhys 於 2012-3-4 10:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 早!mill姐,咁早起身?
原帖由 Rhys 於 2012-3-4 11:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 全兄,我係另一邊半島10k,依家搭車番屋企
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原帖由 mill 於 2012-3-4 11:24 發表 登錄/註冊後可看大圖老人家瞓唔得咁多, 係會早起的. 今日跑唔跑呀你 ? 我都想出去跑了, 不過個人唔知點解暈暈地
原帖由 Rhys 於 2012-3-4 11:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 mill姐,跑完番緊屋企了,休息左一個星期,今日跑完左膝都係有小小唔舒服,唔通要再休息耐D
原帖由 hcli 於 2012-3-4 11:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔好心急,最緊要快(快啲好返)長跑長有! 一次大單就要休兩個月,小心啲好。
原帖由 Rhys 於 2012-3-4 11:31 發表 登錄/註冊後可看大圖今日個比賽度短左.,可惡,明明第一次可以sub50架嘛
原帖由 perre 於 2012-3-4 13:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 勁呀,我頂盡都係Dub53" />" />" />" />
原帖由 perre 於 2012-3-4 13:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 勁呀,我頂盡都係Dub53" />" />
原帖由 Rhys 於 2012-3-4 13:20 發表 登錄/註冊後可看大圖perre兄都報d玩下嘛
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原帖由 Rhys 於 2012-3-4 13:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 http://www.endomondo.com/workouts/ulsAZHmKADg 全平地,天氣又ok,不過佢度短左,冇左半k " />" />" />" />" />" />
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[LV.1]初來乍到
原帖由 Rhys 於 2012-3-4 13:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 http://www.endomondo.com/workouts/ulsAZHmKADg 全平地,天氣又ok,不過佢度短左,冇左半k " />" />" />" />
原帖由 Gunners 於 2012-3-4 13:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日無跑,不過打完羽毛球,仲攰過跑步呀" />" />hjgh" />jg" />
原帖由 perre 於 2012-3-4 13:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 我處女下海報左一個復活跑!" />" />
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