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樓主: chusiuyee
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「荃」新"癲"地~~【癲地會】

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6161#
發表於 2012-3-18 17:35:09 | 只看該作者

我到cp3嘅時候問大會人員, 喺你之前過cp3嘅21k參賽者都係得10幾個.  我知道你好大機會跑入前十.  恭喜恭喜!

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6162#
發表於 2012-3-18 17:36:36 | 只看該作者
早晨呀,咁多位...啱啱訓醒

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6163#
發表於 2012-3-18 17:38:22 | 只看該作者
原帖由 skylinelin 於 2012-3-18 17:35 發表

我到cp3嘅時候問大會人員, 喺你之前過cp3嘅21k參賽者都係得10幾個.  我知道你好大機會跑入前十.  恭喜恭喜!

今日跑時熱嗎? 有勇氣走出街都成頭汗......只是三月! 夏天點算?

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
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    [LV.8]以壇為家I

    6164#
    發表於 2012-3-18 17:50:36 | 只看該作者
    原帖由 tank1438 於 2012-3-18 15:19 發表
    跑完希慎21K返黎喇...好在今朝無咁曬咋....!!" />" />
    2小時28分完成....同組別第三名差5分幾鐘....都唔算太失禮..." />" />


    恭喜晒坦克仔, 今日我同JACKY都唔識路來, 所以無過來打氣. 唔好嬲呀!

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    6165#
    發表於 2012-3-18 17:51:25 | 只看該作者
    原帖由 tank1438 於 2012-3-18 15:19 發表
    跑完希慎21K返黎喇...好在今朝無咁曬咋....!!" />" />
    2小時28分完成....同組別第三名差5分幾鐘....都唔算太失禮..." />" />


    Wah..恭喜哂!

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    2018-5-17 11:21
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    [LV.8]以壇為家I

    6166#
    發表於 2012-3-18 17:54:24 | 只看該作者
    原帖由 tank1438 於 2012-3-17 23:04 發表
    多謝左你先..." />" />....PERRE想你黎陪我地飲牛奶呀..8:30更衣室等呀..." />" />


    好啦...咁我星期5晚hea跑一晚, 星期6再來同你地去飲奶奶.

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    2013-10-6 15:26
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    [LV.1]初來乍到

    6167#
    發表於 2012-3-18 17:54:47 | 只看該作者
    原帖由 mill 於 2012-3-18 17:50 發表


    恭喜晒坦克仔, 今日我同JACKY都唔識路來, 所以無過來打氣. 唔好嬲呀!
    傻喇,我都預錯左時間,你黎到都見我唔到,我十點前過水壩喇,我幾驚你真係黎左白等呀....

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    [LV.8]以壇為家I

    6168#
    發表於 2012-3-18 17:57:20 | 只看該作者
    原帖由 tank1438 於 2012-3-18 17:54 發表
    傻喇,我都預錯左時間,你黎到都見我唔到,我十點前過水壩喇,我幾驚你真係黎左白等呀...." />" />


    即係你跑得快囉! 組別第三有無獎杯/牌架~~  

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    2013-10-6 15:26
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    [LV.1]初來乍到

    6169#
    發表於 2012-3-18 17:59:37 | 只看該作者
    原帖由 mill 於 2012-3-18 17:57 發表


    即係你跑得快囉! 組別第三有無獎杯/牌架~~  
    組別第三就有,不過我慢佢5分幾鐘呀...

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    6170#
    發表於 2012-3-18 18:00:47 | 只看該作者
    今日真係熱爆!
    唸住入屯門...300pm 深井出發, 殊不知未去到黃金已經爆到七彩, 心唸仲要預一程番深井,算吧就放棄折返.
    已經減慢速度,600ml 水又飲哂, 睚到去青龍頭真係頂唔順要停一停.....唉....
    十分無癮!

    希望慢慢會適應.

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    6171#
    發表於 2012-3-18 18:05:15 | 只看該作者
    原帖由 Turtle 於 2012-3-18 18:00 發表
    今日真係熱爆!
    唸住入屯門...300pm 深井出發, 殊不知未去到黃金已經爆到七彩, 心唸仲要預一程番深井,算吧就放棄折返.
    已經減慢速度,600ml 水又飲哂, 睚到去青龍頭真係頂唔順要停一停.....唉...." />" />
    十分無 ...


    E .... 你平時唔拎水架?

    你打算幾時潛入小二島,再順利一個圈潛番出來,由深井出發最短果條路都要27-28K,如果跑足大圈,即加埋青欣山,最南站貼住海旁跑,咁就要加多5K ..... 你幾時跑?

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    6172#
    發表於 2012-3-18 18:05:30 | 只看該作者
    原帖由 hcli 於 2012-3-18 17:38 發表

    今日跑時熱嗎? 有勇氣走出街都成頭汗......只是三月! 夏天點算?


    青公大欖段好似一片荒漠咁....手錶顯示33C (連自己體温)

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    2018-5-17 11:21
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    6173#
    發表於 2012-3-18 18:06:04 | 只看該作者
    原帖由 Jacky 於 2012-3-18 13:06 發表
    午安喔,原來朝早跑青公都好熱鬧呀,又多師兄師姐跑步,又多人放99,我見到最多嘅一個人帶住5隻中型99,利害!


    今日同jacky跑青公, 雖然又熱又濕, 我都跑到去浪翠園3期, 真係透唔到氣...
    今日條路仲有博愛醫院步行比賽, 好彩我早返到去, 唔洗塞人, 而jacky就
    多謝jacky請食牛腩粉

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    6174#
    發表於 2012-3-18 18:08:39 | 只看該作者
    恭喜晒,坦克師兄,第一次玩就有咁好成績,出年有橷仔企啦

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    6175#
    發表於 2012-3-18 18:11:22 | 只看該作者
    原帖由 perre 於 2012-3-18 18:05 發表


    E .... 你平時唔拎水架?" />" />

    你打算幾時潛入小二島,再順利一個圈潛番出來,由深井出發最短果條路都要27-28K,如果跑足大圈,即加埋青欣山,最南站貼住海旁跑,咁就要加多5K ..... 你幾時跑?


    過15-16K一定拎水(腰帶)啦.....想屎咩.

    小二島....下星期會唔會涼番D ?

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    6176#
    發表於 2012-3-18 18:22:57 | 只看該作者
    原帖由 Turtle 於 2012-3-18 18:11 發表


    過15-16K一定拎水(腰帶)啦.....想屎咩. " />" />ghj

    小二島....下星期會唔會涼番D ?


    會呀,地球先生想同我地玩冰火丫麻,下星期六得14度,星期日得13度∼∼∼∼

    http://www.hko.gov.hk/wxinfo/currwx/fndc.htm

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    6177#
    發表於 2012-3-18 18:27:07 | 只看該作者
    原帖由 Jacky 於 2012-3-18 17:06 發姐表 MCMXX師兄,無留意到你添∼∼!


    我都係黎過一次約跑咋,唔認得唔出奇~

    我o係碼頭附近見到mill姐,戴左太陽眼鏡好有型呀!之後就見到jacky師兄喇~

    今日真係好曬,我一個人都飲左成litre水~

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    6178#
    發表於 2012-3-18 18:39:21 | 只看該作者
    我想問路呀,如果由荃灣西出葵芳地鐵站,係咪應該附圖紅線最快同最好跑呀?


                                   
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-2-28 14:35
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    [LV.2]偶爾看看I

    6179#
    發表於 2012-3-18 18:59:35 | 只看該作者

    回復 6178# 的帖子

    perre 師兄,我覺的有點兜路,應該在德士古道轉荃灣路好D

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    擦汗
    2014-2-28 14:35
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    6180#
    發表於 2012-3-18 19:00:39 | 只看該作者
    原帖由 mcmxx 於 2012-3-18 18:27 發表 我都係黎過一次約跑咋,唔認得唔出奇~ 我o係碼頭附近見到mill姐,戴左太陽眼鏡好有型呀!之後就見到jacky師兄喇~今日真係好曬,我一個人都飲左成litre水~
    咁多D黎約跑啦@_@
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