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[LV.8]以壇為家I
原帖由 非比 於 2009-9-21 10:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 烚下烚下點可以少左肥脾
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原帖由 WinggniW 於 2009-9-21 09:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 SUE姐早晨~~~ 晒斧各位元老早晨
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原帖由 WinggniW 於 2009-9-21 09:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 早D上去晒草跑番20個圈喎~
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原帖由 WinggniW 於 2009-9-21 09:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 X 2 , 仲有lulu姐個份, 卓仔請準備3份家用俾媽咪!
原帖由 mill 於 2009-9-21 21:36 發表 登錄/註冊後可看大圖 sue姐次次講完早晨就走左, 你同佢講左早晨佢都唔知架~
原帖由 迪迪仔 於 2009-9-21 22:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 乜唔係話打算由晒草跑一轉入將軍澳咩?
原帖由 卓卓 於 2009-9-21 22:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 小弟從此以後多了 3 份 母愛,實在太幸福鳥 但係.....一個人要咩起 4 頭家,睇黎要再谷大隻d同埋搵多兩份part time 先可能咩得起.... 否則小弟會毫無疑問地會變成 "骨仙卓"
原帖由 WinggniW 於 2009-9-21 23:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑番入TKO都好喎, 跑到去邊先? 晒草去到澳景頂3.5K左右, 來回得7K,夠唔夠呀? 唔夠可以番晒草跑圈
原帖由 迪迪仔 於 2009-9-21 23:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 如果想絕d,可以去到晒草頂之後繼續跑埋落去,去到山腳先再回頭, 咁就應該有10公里. 其實呢......我會睇睇星期六逍遙跑會跑幾多,先再決定星期五會跑幾多. 上星期五晚青公加埋星期六逍遙跑,十幾個鐘內我估起碼 ...
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原帖由 WinggniW 於 2009-9-21 23:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 好野~比比都黎烚烚,咁你趕唔趕得切o黎跑呀???
原帖由 WinggniW 於 2009-9-21 23:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 嘩~正喎,好多上落斜! 不過晒草頂到底都係1K, 番匯景之後落到底再上頂都係1.5K, 7+1.5=8.5K....仲有1.5K係咪跑多轉斜先? 逍遙跑邊呢???你打完邊爐第2日仲起到身都成問題喎
原帖由 非比 於 2009-9-21 23:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 Wingwing, 我跑呀, 但係你唔好放火wor, 燒死我啦
原帖由 WinggniW 於 2009-9-21 23:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 比比~~~~你忘記左青公最後2K我俾你帶快左+追到我索晒氣hgjD092" />" />hj
原帖由 迪迪仔 於 2009-9-21 23:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 上星期六咪起左身跑左2個鐘囉. 當然啦,今個星期六我會留下力了......
原帖由 非比 於 2009-9-21 23:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 靚靚mill媽, 因為H1N1關係, 我個義工活動取消左啦, 所以我都可以一齊跑, 等我報定名先 9月27日(星期日) 支持堅堅/cfchan"13兄"(三項鐵人賽) 習合地點 : 沙田運動場 習合時間 : 早上 (待定) 路線 ...
原帖由 非比 於 2009-9-21 23:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 我係跟住你跑, 未到碼頭就斷左氣
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發表於 2009-9-21 21:33:15
mill媽媽今次一定等埋你.
你同佢講左早晨佢都唔知架~
發表於 2009-9-21 22:45:59
早D上去晒草跑番20個圈喎~ 
好野~比比都黎烚烚,咁你趕唔趕得切o黎跑呀???
SUE姐第2朝會睇到o架o麻~
" />" />hj 
你蝦我老人家... 我諗住尾2K cool down o架o麻