SSP街坊小隊閒聊地帶

cc · 發表於 2011-1-19 14:12:40

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vhtober · 發表於 2011-1-19 14:31:35

CC...應該係果個位掛....
即係...摸到個蓋下面.有個"凹"位!
下..我見到張photo..係唔係要扎實來跑咁解ar???

~~菲菲~~ · 發表於 2011-1-19 14:42:34

原帖由 vhtober 於 2011-1-19 14:31 發表

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CC...應該係果個位掛....
即係...摸到個蓋下面.有個"凹"位!
下..我見到張photo..係唔係要扎實來跑咁解ar???

vv, 你咪有護膝帶既, 試下帶住來跑囉~~~
我之前行山就會帶

cc · 發表於 2011-1-19 14:54:39

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ricoodelia · 發表於 2011-1-19 15:23:30

原帖由 vhtober 於 2011-1-19 13:33 發表

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跑咩青工丫....來探監la!

星期日先岩岩跑完CCM
咁快又跑斜路對7頭唔係咁好

vhtober · 發表於 2011-1-19 15:50:40

UM..今晚見面要研研先..
佢唔係好似之前itb 果d痛….好似呢..坐左好耐…唔郁咁d關節咪梗晒既..
起身果時…咪會"咕咯"聲..之後就c 服晒ka ma..
e+我係keep 住在未”咕咯”之前個stage…梗梗地, 行起上來有dd痛咁law.
我自己覺得未發炎..唔紅唔熱既…
o..護膝我有ar….用用試下先…希望唔會影響來緊sat 既長課la!

vhtober · 發表於 2011-1-19 15:53:15

原帖由 ricoodelia 於 2011-1-19 15:23 發表

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星期日先岩岩跑完CCM
咁快又跑斜路對7頭唔係咁好

Rico 放心wor..唔會雙失ka….. 都話唔落斜咯..我地上斜唔傷ka ma…
我腳痛都唔怕..你生勾勾怕咩wor???

billy_yau · 發表於 2011-1-19 16:04:26

我聽晚放假呀, 有無跑局呀?

vhtober · 發表於 2011-1-19 17:18:31

原帖由 billy_yau 於 2011-1-19 16:04 發表

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我聽晚放假呀, 有無跑局呀?

明天落雨播..你仲跑ar?? 你好番晒未ka???

[ 本帖最後由 vhtober 於 2011-1-19 17:19 編輯 ]

billy_yau · 發表於 2011-1-19 17:41:42

好返啦。。。應該

ricoodelia · 發表於 2011-1-19 22:59:01

今晚冇跑到青工
只係番左大學跑兩個5k…
聽日有冇人跑？
青衣運動場-深井來回
約17k

billy_yau · 發表於 2011-1-19 23:22:58

我係想話，我未跑過喎，好有興趣呀。

不過頭先去跑左6k條氣都好唔順，驚未跑到咁長，不過我都會帶定包包，聽日睇情況而定跑唔跑。

今晚繼續做乖仔，而家去zzzzz lu

[ 本帖最後由 billy_yau 於 2011-1-20 00:05 編輯 ]

vhtober · 發表於 2011-1-19 23:56:01

UM...回來了...
今日活活同我試"痴"果d 膠紙...都好似好好咁wor..可惜sat 長課用唔到la!

cc · 發表於 2011-1-20 00:00:21

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vhtober · 發表於 2011-1-20 00:03:09

我都未買~~

cc · 發表於 2011-1-20 00:06:44

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vhtober · 發表於 2011-1-20 00:12:30

原帖由 cc 於 2011-1-20 00:06 發表

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呢個唔係問題吖,以你愛購物ge性格,明天就可以搞掂啦~~買tape,順便又可以去買埋渣打戰衣,一舉.................兩得~~" />" />

um...tape......................好似可以平d buy wor...自己去buy 貴好多 ar
至於戰衣......................e 個唔可以草率咁買ka, 要睇到時天氣ka ma
kekek..同埋今日跑咁少..may be 明天要去運動埸走走!

ricoodelia · 發表於 2011-1-20 07:25:10

原帖由 vhtober 於 2011-1-20 00:12 發表

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um...tape......................好似可以平d buy wor...自己去buy 貴好多 ar至於戰衣......................e 個唔可以草率咁買ka, 要睇到時天氣ka makekek..同埋今日跑咁少..may be 明天要去運動埸走走!hj ...

著長跑網衫咪得lor

ricoodelia · 發表於 2011-1-20 07:26:53

原帖由 billy_yau 於 2011-1-19 23:22 發表

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我係想話，我未跑過喎，好有興趣呀。不過頭先去跑左6k條氣都好唔順，驚未跑到咁長，不過我都會帶定包包，聽日睇情況而定跑唔跑。今晚繼續做乖仔，而家去zzzzz lu

青衣會唔會唔方便你走？
我荃西起步都ok ga wor

mill · 發表於 2011-1-20 08:55:14

各位令令早晨呀~

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