網友約跑 - 逢星期三晚 - 將軍澳上斜訓練

angkso

原帖由 快活人 於 2009-7-27 13:45 發表

                               
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UNCLE ~~你無同佢SAY 你 FULL 藥會敏感 咩 ????

講咗啦，所以只係Full４個鐘，點知都唔掂，依家痕到死，今晚要去睇西醫

哈利330

哈哈你地又o係度耍花槍，"澳景路上斜訓練 " 哩個新興市場已經旺過週末o既消遙跑啦!

原帖由 WinggniW 於 2009-7-27 13:35 發表

                               
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宜家係咪唔洗你做呀?

JC

原帖由 angkso 於 2009-7-27 15:18 發表

                               
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講咗啦，所以只係Full４個鐘，點知都唔掂，依家痕到死，今晚要去睇西醫

uncle乜你攪到中西合壁呀?!
希望你快D好番啦~

angkso

原帖由 jc8866 於 2009-7-27 17:22 發表

                               
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uncle乜你攪到中西合壁呀?!
希望你快D好番啦~

你估我想架，鬼叫自己皮膚頂唔順的中藥。依家愈泥愈似紅燒豬膝。相信唔睇得中醫，

狗哥

7.29衝斜

wing嬸一出，誰與爭鋒！
為了穩坐 O Queen of the Road 的寶座，
她閉關苦練，現終練成身輕如燕的上斜神功！
但原來辛酸的背後，她卻只為了一碗鮑魚通 ??

另一邊廂，群雄並起。
馬師兄的 PB 7'05 已看似牢不可破，卻又暗藏危機，
究竟各方來的高手能否超越他的紀錄 ? 是誰 ?

同場加映：
提督 gary 托住兩罐石油氣上斜；
finewong 食住花生衝斜！

有咁多精彩環節同場上演，機會難得，大家切勿錯失良機！多謝支持 ~~



報名詳情：使用人工智能報名 [ reply 時先 copy 名單，再加上自己名字 ]

約跑詳情請留意page 1 #1 , #2


29/7 參加名單：

1. chairman
2. Kin (上次第一次來衝斜無經驗,差少少才破到最慢記錄)
3. jogging_cat (唔特訓)
4. auntie (幫佢報咗先，勞煩各位幫手趕佢上山)
5. 狗哥
6. 非比
7.
8.
9.


飛機王:
1. JC (雖然上次我最後無放飛機, 為搵陣起見, 報番哩組 ~~~ 黎到一定黎 )
2. uncle (ec話我勞損，要休息，同畤畧有扁平足要改用鞋墊。針炙咗之後"夫"药整到皮膚敏感，而家又紅又腫，成隻豬膝一橡，星期六覆診，可能唔適合睇中醫)

[ 本帖最後由 狗哥 於 2009-7-28 10:31 編輯 ]

jogging_cat

wing 姐點解仲唔報名ga。主角黎喎。

迪迪仔

7.29衝斜

wing嬸一出，誰與爭鋒！
為了穩坐 O Queen of the Road 的寶座，
她閉關苦練，現終練成身輕如燕的上斜神功！
但原來辛酸的背後，她卻只為了一碗鮑魚通 ??

另一邊廂，群雄並起。
馬師兄的 PB 7'05 已看似牢不可破，卻又暗藏危機，
究竟各方來的高手能否超越他的紀錄 ? 是誰 ?

同場加映：
提督 gary 托住兩罐石油氣上斜；
finewong 食住花生衝斜！

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29/7 參加名單：

1. chairman
2. Kin (上次第一次來衝斜無經驗,差少少才破到最慢記錄)
3. jogging_cat (唔特訓)
4. auntie (幫佢報咗先，勞煩各位幫手趕佢上山)
5. 狗哥
6. 非比
7. 迪迪仔(今日捐完血,到時唔會衝只會慢慢跑上去,堅堅係唔係想同我鬥慢先?)
8.
9.


飛機王:
1. JC (雖然上次我最後無放飛機, 為搵陣起見, 報番哩組 ~~~ 黎到一定黎 )
2. uncle (ec話我勞損，要休息，同畤畧有扁平足要改用鞋墊。針炙咗之後"夫"药整到皮膚敏感，而家又紅又腫，成隻豬膝一橡，星期六覆診，可能唔適合睇中醫)

迪迪仔

原帖由 jogging_cat 於 2009-7-28 13:33 發表

                               
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wing 姐點解仲唔報名ga。主角黎喎。

係啦.
連話要食花生同搬石油氣果班師兄都唔見晒人喎......

孖屐亭既手足,
到時唔見晒d表演環節我地會好失望架,
即使有鮑魚通都補唔番啦......

shogikin

To : 迪迪仔

我夠星期日減450cc
今次上就一樣咁慢
但下斜要開始練快D

Kin in Running

迪迪仔

原帖由 shogikin 於 2009-7-28 17:29 發表

                               
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To : 迪迪仔

我夠星期日減450cc
今次上就一樣咁慢
但下斜要開始練快D

Kin in Running

堅堅:
我今日減左500cc架

既然如此,明天一於你帶住我上去啦.
至於下斜,我試下儘量跟你,跟到幾多就幾多啦.....

狗哥

原帖由 迪迪仔 於 2009-7-28 17:37 發表

                               
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堅堅:
我今日減左500cc架

既然如此,明天一於你帶住我上去啦.
至於下斜,我試下儘量跟你,跟到幾多就幾多啦.....hgj091" />" />hj

2位ching捐完血要小心d唔好咁快去咁盡，小心身體

迪迪仔

原帖由 狗哥 於 2009-7-28 18:57 發表

                               
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2位ching捐完血要小心d唔好咁快去咁盡，小心身體

多謝狗哥關心.
放心啦,我聽日一定快唔到,身體要緊,
我都係想睇表演遮......

WinggniW

7.29衝斜

wing嬸一出，誰與爭鋒！
為了穩坐 O Queen of the Road 的寶座，
她閉關苦練，現終練成身輕如燕的上斜神功！
但原來辛酸的背後，她卻只為了一碗鮑魚通 ??

另一邊廂，群雄並起。
馬師兄的 PB 7'05 已看似牢不可破，卻又暗藏危機，
究竟各方來的高手能否超越他的紀錄 ? 是誰 ?

同場加映：
提督 gary 托住兩罐石油氣上斜；
finewong 食住花生衝斜！

有咁多精彩環節同場上演，機會難得，大家切勿錯失良機！多謝支持 ~~



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1. chairman
2. Kin (上次第一次來衝斜無經驗,差少少才破到最慢記錄)
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4. auntie (幫佢報咗先，勞煩各位幫手趕佢上山)
5. 狗哥
6. 非比
7. 迪迪仔(今日捐完血,到時唔會衝只會慢慢跑上去,堅堅係唔係想同我鬥慢先?)
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飛機王:
1. JC (雖然上次我最後無放飛機, 為搵陣起見, 報番哩組 ~~~ 黎到一定黎 )
2. uncle (ec話我勞損，要休息，同畤畧有扁平足要改用鞋墊。針炙咗之後"夫"药整到皮膚敏感，而家又紅又腫，成隻豬膝一橡，星期六覆診，可能唔適合睇中醫)
3. Wing (有要事+留番D氣力追K)



O King of the Road最新紀錄: http://spreadsheets.google.com/pub?key=r-9BwSObSbX4rSZpVqL4r0Q&single=true&gid=0&output=html

WinggniW

原帖由 jogging_cat 於 2009-7-28 13:33 發表

                               
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wing 姐點解仲唔報名ga。主角黎喎。

我約左人呀~出席唔到....SORRY SORRY

WinggniW

原帖由 迪迪仔 於 2009-7-28 19:10 發表

                               
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多謝狗哥關心.
放心啦,我聽日一定快唔到,身體要緊,
我都係想睇表演遮......

我個節目摺埋左啦~

迪迪仔

原帖由 WinggniW 於 2009-7-28 22:07 發表

                               
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我個節目摺埋左啦~

好失望耶.
咁幾時補番呀,孖屐亭主管?

finewong

原帖由 迪迪仔 於 2009-7-28 16:59 發表

                               
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係啦.
連話要食花生同搬石油氣果班師兄都唔見晒人喎......

唔好意思!~ 星期三來唔到食花生
呢排想練平路, 過埋中興杯 再黎同大家跑過丫

WinggniW

原帖由 迪迪仔 於 2009-7-28 22:28 發表

                               
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好失望耶.
咁幾時補番呀,孖屐亭主管?

上星期你咪睇左囉

bolo

7.29衝斜

wing嬸一出，誰與爭鋒！
為了穩坐 O Queen of the Road 的寶座，
她閉關苦練，現終練成身輕如燕的上斜神功！
但原來辛酸的背後，她卻只為了一碗鮑魚通 ??

另一邊廂，群雄並起。
馬師兄的 PB 7'05 已看似牢不可破，卻又暗藏危機，
究竟各方來的高手能否超越他的紀錄 ? 是誰 ?

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5. 狗哥
6. 非比
7. 迪迪仔(今日捐完血,到時唔會衝只會慢慢跑上去,堅堅係唔係想同我鬥慢先?)
8. bolo
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.


飛機王:
1. JC (雖然上次我最後無放飛機, 為搵陣起見, 報番哩組 ~~~ 黎到一定黎 )
2. uncle (ec話我勞損，要休息，同畤畧有扁平足要改用鞋墊。針炙咗之後"夫"药整到皮膚敏感，而家又紅又腫，成隻豬膝一橡，星期六覆診，可能唔適合睇中醫)
3. Wing (有要事+留番D氣力追K)



O King of the Road最新紀錄: http://spreadsheets.google.com/p ... d=0&output=html

JC

原帖由 WinggniW 於 2009-7-28 22:04 發表

                               
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飛機王:
1........
2........
3. Wing (有要事+留番D氣力追K)...

依 ~ WingWing黎左"飛機組"呀