新界東和和諧諧吹水區

running-sue · 發表於 2009-12-10 08:24:54

咁多位, 早晨呀

街坊鄭 · 發表於 2009-12-10 09:04:33

sue 兄早晨,各位早晨.停雲請出星期日約跑帖子.方便大家報名.

停雲 · 發表於 2009-12-10 09:13:06

12月13日新界東街坊友情去"馬" 第十九回

路線:  水浪窩 > 大網仔 > 北潭涌 > 北潭凹 > 麥徑3 > 水浪窩

集合起跑時間: 早上7:25

距離: 21 km


1. 停雲    7:15 在海柏花園開車
2.
3.
4.
5.

街坊鄭 · 發表於 2009-12-10 09:19:03

12月13日新界東街坊友情去"馬" 第十九回

路線:  水浪窩 > 大網仔 > 北潭涌 > 北潭凹 > 麥徑3 > 水浪窩

集合起跑時間: 早上7:25

距離: 21 km


1. 停雲    7:15 在海柏花園開車
2. 街坊    (坐停雲車)
3.
4.
5.

停雲 · 發表於 2009-12-10 09:30:26

27號有野搞, 小弟5玩石崗30k la, 諒!

kf · 發表於 2009-12-10 09:54:10

早晨~!

今個星期玩樂善杯,黎唔到

大圍新跑手 · 發表於 2009-12-10 10:03:42

原帖由 kf 於 2009-12-10 09:54 發表

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早晨~!

今個星期玩樂善杯,黎唔到

kf兄:
到時北潭涌見~

stanwong · 發表於 2009-12-10 10:06:02

12月13日新界東街坊友情去"馬" 第十九回

路線:  水浪窩 > 大網仔 > 北潭涌 > 北潭凹 > 麥徑3 > 水浪窩

集合起跑時間: 早上7:25

距離: 21 km


1. 停雲    7:15 在海柏花園開車
2. 街坊    (坐停雲車)
3. stanwong (坐停雲車)
4.
5.

大圍新跑手 · 發表於 2009-12-10 10:39:59

原帖由 stanwong 於 2009-12-10 10:06 發表

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12月13日新界東街坊友情去"馬" 第十九回

路線:  水浪窩 > 大網仔 > 北潭涌 > 北潭凹 > 麥徑3 > 水浪窩

集合起跑時間: 早上7:25

距離: 21 km


1. 停雲    7:15 在海柏花園開車
2. 街坊    (坐停雲 ...

stan兄:
wow...睇來你為準備渣馬真係好有決心, 一定支持你~

kito807 · 發表於 2009-12-10 11:30:13

12月13日新界東街坊友情去"馬" 第十九回
路線: 水浪窩 > 大網仔 > 北潭涌 > 北潭凹 > 麥徑3 > 水浪窩
集合起跑時間: 早上7:25
距離: 21 km

我想問下完成後返到馬鞍山大約幾點?? 因為我下午約左人, 唔知 11點左右返唔返到馬鞍山呢?

stanwong · 發表於 2009-12-10 11:39:20

原帖由 大圍新跑手 於 2009-12-10 10:39 發表

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stan兄:
wow...睇來你為準備渣馬真係好有決心, 一定支持你~

都知呢條路好難跑, 希望頂得順啦...
唔止我, 街坊鄭兄都好努力, 大家一齊加油

stanwong · 發表於 2009-12-10 11:43:58

原帖由 kito807 於 2009-12-10 11:30 發表

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12月13日新界東街坊友情去"馬" 第十九回
路線: 水浪窩 > 大網仔 > 北潭涌 > 北潭凹 > 麥徑3 > 水浪窩
集合起跑時間: 早上7:25
距離: 21 km

我想問下完成後返到馬鞍山大約幾點?? 因為我下午約左人, 唔知 1 ...

大約七點半起跑, 雖然條路好甘, 但三個鐘點都跑得完卦

但想問, 條路易唔易認呢? 我驚跟唔上大隊呀

停雲 · 發表於 2009-12-10 11:48:03

原帖由 kito807 於 2009-12-10 11:30 發表

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12月13日新界東街坊友情去"馬" 第十九回
路線: 水浪窩 > 大網仔 > 北潭涌 > 北潭凹 > 麥徑3 > 水浪窩
集合起跑時間: 早上7:25
距離: 21 km

我想問下完成後返到馬鞍山大約幾點?? 因為我下午約左人, 唔知 1 ...

10點回到水浪窩, 等齊人10點半返到馬鞍山!

停雲 · 發表於 2009-12-10 12:17:08

原帖由 stanwong 於 2009-12-10 11:43 發表

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大約七點半起跑, 雖然條路好甘, 但三個鐘點都跑得完卦hgjD088" />" />hj
但想問, 條路易唔易認呢? 我驚跟唔上大隊呀

到北潭涌後過了發記士多左轉北潭路上到斜路頂即北潭凹左上麥3

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kito807 · 發表於 2009-12-10 13:41:56

雞公山........... 見到都想嘔

26	香港教育學院 <> 馬鞍山(海柏花園)

查到我屋企樓下有小巴到海柏花園, 第一班車 6:40開唔知趕唔趕得切呢?

kito807 · 發表於 2009-12-10 13:43:37

12月13日新界東街坊友情去"馬" 第十九回

路線:  水浪窩 > 大網仔 > 北潭涌 > 北潭凹 > 麥徑3 > 水浪窩

集合起跑時間: 早上7:25

距離: 21 km


1. 停雲    7:15 在海柏花園開車
2. 街坊    (坐停雲車)
3. stanwong (坐停雲車)
4. kito (坐停雲車)
5.

停雲 · 發表於 2009-12-10 14:13:27

原帖由 kito807 於 2009-12-10 13:41 發表

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雞公山........... 見到都想嘔

傻la, 雞公山只係其中一個山, 仲有.....

running-sue · 發表於 2009-12-11 08:50:30

早晨呀!!!!!!

街坊鄭 · 發表於 2009-12-12 09:08:32

明天約跑,未能應約.因酒店part-time要我今晚頂通宵更,收明天早上6:00am.另也中了感冒,要愛d時間休息.sorry

stanwong · 發表於 2009-12-12 10:49:39

咁少人?其他街坊呢?

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