毅行者0764隊，0791隊及十卜組揮手約操山區(現招募後備及十卜)

allanccl

原帖由 Alfred 於 2009-10-8 07:58 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

其實想上番癮

上癮容易戒癮難呀! 小心小心!

亞平

原帖由 kenneth 於 2009-10-8 08:47 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

今早又再發燒，後天應該要休息，來不到。hgjD092" />" />hj

老大...你搞咩呀?好似好嚴重下咁喎~~

力

原帖由 kenneth 於 2009-10-8 08:47 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

今早又再發燒，後天應該要休息，來不到。

老大, take care ar!

runrun

原帖由 kenneth 於 2009-10-8 08:47 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

今早又再發燒，後天應該要休息，來不到。hgjD092" />" />hj

老大，小心身體，如果有幾日唔退燒，真係要揾醫生check清楚。

力

老大, 星期六休息la!

亞平

毅行行山課
日期 : 2009年10月10日 (星期六)
裝備 : 行山鞋/較厚底跑鞋 + 食物 + 背囊 + 水 + 少量急求用品 + 錢 + 行山杖

(A線)集合時間/地點 :
0800 翠華餐廳集合, 0830 城門燒烤場,1000 鉛礦坳 1130 到抵荃錦坳(荃錦公路麥九起點)
預計完成時間 : 3小時
距離 : 約16公里
*B線隊友將負責A線續行隊友麥九-十段補給*

(B線)集合時間/地點 :
1100 荃灣地鐵站恒生銀行(超市購買清水後,合資搭的士上荃錦公路)
預計完成時間 : 3小時
距離 : 約24公里
*預計當日下午3時左右到達大棠終點,可在燒烤場抺身更衣,往元朗享用下午茶餐*

A線人工智能報名處(請注明是否續行麥9-10段,方便預計補給)
1. Lex (7~10) [清水2Lits+麵包]
2. kopo1128 (如體力足夠, 會繼續9-10段) [清水2Lits+麵包+水特]
3.
4.

B線人工智能報名處:

1. 亞平
2. 亞亮
3. 鬼影 (support team 報到)

* kENNETH 將於第十段山路出麥十石屎斜路分支路口處加入,請各位在此處休息稍候*

最新支援隊員消息公佈
於11.21日為AB隊陪走9-10段 (排名不分先後)：
花子阿DEE
喪KEN
B
神童威威

力

kopo, see you at 8am tomorrow. I will be having breakfast at 翠華餐廳 around 7:45am.

[ 本帖最後由 Lex 於 2009-10-9 15:16 編輯 ]

running-sue

「樂施毅行者2009通訊」電子版 (第四期)






九號站往終點新路線大解構

running-sue

毅行行山課
日期 : 2009年10月10日 (星期六)
裝備 : 行山鞋/較厚底跑鞋 + 食物 + 背囊 + 水 + 少量急求用品 + 錢 + 行山杖

(A線)集合時間/地點 :
0800 翠華餐廳集合, 0830 城門燒烤場,1000 鉛礦坳 1130 到抵荃錦坳(荃錦公路麥九起點)
預計完成時間 : 3小時
距離 : 約16公里
*B線隊友將負責A線續行隊友麥九-十段補給*

(B線)集合時間/地點 :
1100 荃灣地鐵站恒生銀行(超市購買清水後,合資搭的士上荃錦公路)
預計完成時間 : 3小時
距離 : 約24公里
*預計當日下午3時左右到達大棠終點,可在燒烤場抺身更衣,往元朗享用下午茶餐*

A線人工智能報名處(請注明是否續行麥9-10段,方便預計補給)
1. Lex (7~10) [清水2Lits+麵包]
2. kopo1128 (如體力足夠, 會繼續9-10段) [清水2Lits+麵包+水特]
3. running-sue (如體力足夠, 會繼續9-10段) [清水2Lits+麵包(冇餡)+Bonaqua] (早餐自行攪掂)

B線人工智能報名處:

1. 亞平
2. 亞亮
3. 鬼影 (support team 報到)

* kENNETH 將於第十段山路出麥十石屎斜路分支路口處加入,請各位在此處休息稍候*

最新支援隊員消息公佈
於11.21日為AB隊陪走9-10段 (排名不分先後)：
花子阿DEE
喪KEN
B
神童威威

running-sue

毅行成員與支援隊伍會議
日期：2009年10月24日 (星期六)
時間：下午1:00
地點：旺角 (稍後公布)



A隊預計時間 (由Lex提供)
11.20 – 1400：SP北潭涌 (1230開始登記1400出發)
11.20 – 1830：CP2北潭坳 (停留30分鐘) (晚餐)
11.21 – 0400：CP6城門水塘 (停留30分鐘) (早餐)
11.21 – 0830：CP8大帽山 (停留30分鐘) (換衫)
11.21 – 1300：FP大棠渡假營 (接送隊員回家)

B隊預計時間 (由Patrick提供)

11.20 – 1400：SP北潭涌 (1230開始登記1400出發)
11.20 – 2100：CP3企嶺下/水浪窩 (停留10分鐘) (晚餐)
11.21 – 0400：CP6城門水塘 (停留5分鐘) (早餐)
11.21 – 0800：CP8大帽山 (停留10分鐘) (換衫)
11.21 – 1200：FP大棠渡假營 (接送隊員回家)

駕車/跟車/陪行隊員

比利 (A隊車)
PARCO爸 (B隊車)
花子 (陪行第7-10段) (B隊)
喪KEN (陪行第9-10段)
B (陪行第9-10段)
威威 (陪行第9-10段)
高佬
鬼影
曲奇
法蘭
皇上
ee
runrun

- 有任何異議，請早揚聲。
- 如未能出席會議人士，請在會議前提出意見，亦可將意見提供給會出席的同隊隊員，以便在會議中商討。
- 支援隊員請提供可行的十卜時間及地點，以便安排跟車事宜。


***支援隊伍將會是毅行隊伍的一個精神支柱，在此向各支援隊員表達萬分謝意***

亞平

原帖由 running-sue 於 2009-10-9 20:04 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

毅行成員與支援隊伍會議
日期：2009年10月24日 (星期六)
時間：下午1:00
地點：旺角 (稍後公布)



A隊預計時間 (由Lex提供)
11.20 – 1400：SP北潭涌 (1230開始登記1400出發)
11.20 – 1830：CP2北潭坳 (停留30分鐘) (晚餐)
11.21 – 0400：CP6城門水塘 (停留30分鐘) (早餐)
11.21 – 0830：CP8大帽山 (停留30分鐘) (換衫)
11.21 – 1300：FP大棠渡假營 (接送隊員回家)

B隊預計時間 (由Patrick提供)

11.20 – 1400：SP北潭涌 (1230開始登記1400出發)
11.20 – 2100：CP3企嶺下/水浪窩 (停留10分鐘) (晚餐)
11.21 – 0400：CP6城門水塘 (停留5分鐘) (早餐)
11.21 – 0800：CP8大帽山 (停留10分鐘) (換衫)
11.21 – 1200：FP大棠渡假營 (接送隊員回家)

駕車/跟車/陪行隊員

比利 (A隊車)
PARCO爸 (B隊車)
花子 (陪行第7-10段) (B隊)
喪KEN (陪行第9-10段)
B (陪行第9-10段)
威威 (陪行第9-10段)
高佬
鬼影
曲奇
法蘭
皇上
ee
runrun

- 有任何異議，請早揚聲。
- 如未能出席會議人士，請在會議前提出意見，亦可將意見提供給會出席的同隊隊員，以便在會議中商討。
- 支援隊員請提供可行的十卜時間及地點，以便安排跟車事宜。 ...

24變了22?

running-sue

原帖由 亞平 於 2009-10-9 21:17 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

24變了22?

唔係開會黎做乜呀

waynekkw

玩吓手22變18天!

                               
登錄/註冊後可看大圖

亞平

原帖由 waynekkw 於 2009-10-9 21:49 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

玩吓手22變18天!https://www.longrun.hk/forum/images/smilies/onionsmilies1/1_%20(66).gif

講比做容易很多~~

running-sue

原帖由 waynekkw 於 2009-10-9 21:49 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

玩吓手22變18天!https://www.longrun.hk/forum/images/smilies/onionsmilies1/1_%20(66).gif

你估我地係超人咩

力

原帖由 running-sue 於 2009-10-9 19:56 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

A線人工智能報名處(請注明是否續行麥9-10段,方便預計補給)
1. Lex (7~10) [清水2Lits+麵包]
2. kopo1128 (如體力足夠, 會繼續9-10段) [清水2Lits+麵包+水特]
3. running-sue (如體力足夠, 會繼續9-10段) [清水2Lits+麵包(冇餡)+Bonaqua] (早餐自行攪掂)

乜Bonaqua同清水有分別咩?