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夜跑荃灣西 - 祝各位青公跑友, 渣馬成功, 備戰中, 歡迎出post約跑

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4981#
發表於 2010-9-24 14:36:19 | 只看該作者
原帖由 laputa99 於 2010-9-24 14:30 發表
你哋跑得好happy!  可借我去佐行山, 當晚六時我還在山野同紋大戰三百回合
多謝各位出席者, 令青公約跑有圓滿晚上.
多謝平平的水壺促消, 小師妺拉客還有ivy的cheese cake, 還有根根靓相


成成你錯過 ivy 既 cheese cake...不過唔緊要..佢話下次會再整..一個6吋..一個8吋...你可獨享一個6吋的..

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4982#
發表於 2010-9-24 14:37:51 | 只看該作者
原帖由 GRACE@ 於 2010-9-24 14:31 發表


係呀, 用來勒索小西華的~~" />" />" />" />


搵到食..預埋我一份
但你唔會勒索埋我係嘛~~

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4983#
發表於 2010-9-24 14:38:50 | 只看該作者
原帖由 imchristy 於 2010-9-24 14:32 發表

我尋晚直情訓唔到...
跑到周身都有少少痛... look黎look去都訓唔著...
小師妹, 我都有發惡夢呀 ... 仲喊醒左tim呀 ...


唔怪得昨晚成2點都見到你出POST啦..

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    4984#
    發表於 2010-9-24 14:42:46 | 只看該作者
    原帖由 GRACE@ 於 2010-9-24 10:03 發表


    Louis, 聽完你尋晚講d野攪到我發惡夢
    (我好細膽架 )
    原帖由 imchristy 於 2010-9-24 14:32 發表

    我尋晚直情訓唔到...
    跑到周身都有少少痛... look黎look去都訓唔著...
    小師妹, 我都有發惡夢呀 ... 仲喊醒左tim呀 ...


    Louis 講乜

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    4985#
    發表於 2010-9-24 14:44:59 | 只看該作者
    原帖由 GRACE@ 於 2010-9-24 14:29 發表 還是有點隱隱作痛呢... 不過昨天跑完應該沒有惡化...

    ........

    現在有沒有睇鐵打 ?  現在還隱隱作痛 ??
    依幾日少d郁動 ,

    你晚上訓前可搵 1)白醋  , 2) 米酒, 3) 溫水加鹽來 浸腳, 過傷患處

    1), 2) 在鬆根之用

    3) 是溫敷來, 是加快血液循環, 加快你的復原


    唉, 依家d妹妹仔真爛玩的!!





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    4986#
    發表於 2010-9-24 14:46:00 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2010-9-24 14:37 發表 搵到食..預埋我一份但你唔會勒索埋我係嘛~~

    平西, 你收到你地張照片未?

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    4987#
    發表於 2010-9-24 14:49:19 | 只看該作者
    看番啲相, 個餐廳靚姐居然會笑, 她岀名好cool,
    阿平你用什麼方法令她心裏冰塊溶化?

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    4988#
    發表於 2010-9-24 14:49:58 | 只看該作者
    原帖由 clerkb 於 2010-9-24 14:46 發表

    平西, 你收到你地張照片未?


    未呀...今晚先有..

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    4989#
    發表於 2010-9-24 14:51:07 | 只看該作者
    原帖由 laputa99 於 2010-9-24 14:49 發表
    看番啲相, 個餐廳靚姐居然會笑, 她岀名好cool,
    阿平你用什麼方法令她心裏冰塊溶化?" />" />


    尋晚平西王竟然俾餐廳妹妹串呀, 笑死我呀

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    4990#
    發表於 2010-9-24 14:51:37 | 只看該作者
    原帖由 laputa99 於 2010-9-24 14:49 發表 看番啲相, 個餐廳靚姐居然會笑, 她岀名好cool, 阿平你用什麼方法令她心裏冰塊溶化?  

    平西氹女性真有一手, 幾時指教下呀!!

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    4991#
    發表於 2010-9-24 14:51:43 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2010-9-24 14:36 發表


    成成你錯過 ivy 既 cheese cake...不過唔緊要..佢話下次會再整..一個6吋..一個8吋...你可獨享一個6吋的..


    Very good. I like cheese cake .  More cheese please!

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    4992#
    發表於 2010-9-24 14:51:56 | 只看該作者
    原帖由 laputa99 於 2010-9-24 14:49 發表
    看番啲相, 個餐廳靚姐居然會笑, 她岀名好cool,
    阿平你用什麼方法令她心裏冰塊溶化?" />" />


    秘密...佢好好人架..大經理係處..佢都敢呃經理話收左我的蛋糕錢...但就靜雞雞冇收我地錢~~

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    4993#
    發表於 2010-9-24 14:53:00 | 只看該作者
    原帖由 GRACE@ 於 2010-9-24 14:51 發表


    尋晚平西王竟然俾餐廳妹妹串呀, 笑死我呀


    我會記住佢的...奶茶妹..哈哈

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    4994#
    發表於 2010-9-24 14:54:18 | 只看該作者
    原帖由 laputa99 於 2010-9-24 14:49 發表
    看番啲相, 個餐廳靚姐居然會笑, 她岀名好cool,
    阿平你用什麼方法令她心裏冰塊溶化?" />" />" />" />

    我想起平兄尋晚點樣回應餐廳妹妹...hgjD115" />" />hj
    煩請平兄下次再來演繹畀大家睇... 非筆墨可以形容

    [ 本帖最後由 imchristy 於 2010-9-24 14:56 編輯 ]

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    4995#
    發表於 2010-9-24 14:54:25 | 只看該作者
    原帖由 clerkb 於 2010-9-24 14:51 發表

    平西氹女性真有一手, 幾時指教下呀!!


    咪講笑..我邊識氹人....識就唔會得罪人啦..

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    4996#
    發表於 2010-9-24 14:55:07 | 只看該作者
    原帖由 laputa99 於 2010-9-24 14:51 發表


    Very good. I like cheese cake" />" /> .  More cheese please!


    你直接同 ivy 講乜得囉....

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    4997#
    發表於 2010-9-24 14:55:13 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2010-9-24 14:51 發表 秘密...佢好好人架..大經理係處..佢都敢呃經理話收左我的蛋糕錢...但就靜雞雞冇收我地錢~~

    即係吾駛比錢食蛋糕 ?!!, 咁都得!?

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    4998#
    發表於 2010-9-24 14:55:57 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2010-9-24 02:53 PM 發表


    我會記住佢的...奶茶妹..哈哈


    我好鐘意佢果句 : 10杯凍奶茶?

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    發表於 2010-9-24 14:56:53 | 只看該作者
    原帖由 imchristy 於 2010-9-24 14:54 發表

    我想起平兄尋晚點樣回應餐廳靚姐...hgjD115" />" />hj
    煩請平兄下次再來演繹畀大家睇... 非筆墨可以形容


    哈哈...後來總算報了仇..呃左佢俾多杯凍o茶...

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    5000#
    發表於 2010-9-24 14:57:39 | 只看該作者
    原帖由 ivy 於 2010-9-24 14:55 發表


    我好鐘意佢果句 : 10杯凍奶茶?


    哈哈~~
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