逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

零下十度

原帖由 GRACE@ 於 2010-9-27 11:13 發表

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係啊, 怎麼連 lulu 拆返時也沒迎頭碰見, 真奇怪啊... hehe, 再一次恭喜lulu!!! yeah!!!

小師妹你一定系掛住去及令仔啦~~ 連我呢件甘大份既過期美女你都睇唔到~

GRACE@

原帖由 零下十度 於 2010-9-27 11:49 發表

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小師妹你一定系掛住去及令仔啦~~ 連我呢件甘大份既過期美女你都睇唔到~

LULU 我見到你d令令威水相了... 下次我又要同你&獎盃影相~~~ (尋日實在太多令仔, 簡直目不暇給, hehe) [ 本帖最後由 GRACE@ 於 2010-9-27 13:11 編輯 ]

denis3885

原帖由 GRACE@ 於 2010-9-27 11:00 發表

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金金, 尋日終於同你o係青公上見面啦... 你跑成點啊?" />" />

令令小C妹我的成績麻麻地，開頭太快了，後段有少少爆左、要剛剛36分才完成；我叫左皇上睇下有無34碼背心啦！

GRACE@

原帖由 denis3885 於 2010-9-27 12:21 發表

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令令小C妹我的成績麻麻地，開頭太快了，後段有少少爆左、要剛剛36分才完成；我叫左皇上睇下有無34碼背心啦！hgj091" />" />hj

謝謝金金啊, 真係記得幫我搵背心...仲要記得size!!! 36分好快啊, 我48分咋 咁講金金冇爆咪仲快?

denis3885

原帖由 GRACE@ 於 2010-9-27 12:30 發表

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謝謝金金啊, 真係記得幫我搵背心...仲要記得size!!! 36分好快啊, 我48分咋" />" />" />" /> 咁講金金冇爆咪仲快?

令令小C妹你練多D就會快了，比心机，女仔攞獎容易好多嫁。

街坊鄭

原帖由 GRACE@ 於 2010-9-27 11:01 發表

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街坊鄭早晨, 尋日你最後有冇去睇3T 呀?" />" />

有呀,見到小鐵人d自由式,自愧不如,細佬都游贏我.

runrun

TKO 午安！

GRACE@

原帖由 denis3885 於 2010-9-27 12:45 發表

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令令小C妹你練多D就會快了，比心机，女仔攞獎容易好多嫁。

金金, 我會再俾心機, 跑快d呢 係呢, 我見男子組d成績真係好厲害呢...好多ching 都只係跑3x分~~

GRACE@

原帖由 街坊鄭 於 2010-9-27 12:47 發表

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有呀,見到小鐵人d自由式,自愧不如,細佬都游贏我.

我都有咁既感覺呢... 如果我第日有個仔, 又變佢做小鐵人先, 呵呵

零下十度

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2010年9月29日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 : 將軍澳運動場外單車徑一圈(1.9km) > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約9.3km B組 : 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約7.4km 4. 特訓 (將軍澳廣場1/F晶苑酒家,下午六時後免費泊車4個鐘 . 優惠繼續, 啤酒汽水$1罐) 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 1. -R- (A組 + 特訓) 2. Rebecca (B組 + 特訓) 3. 烏拉 (B組 + 特訓) 4. 昌 (A+特) 5. 祖祖 (B + 特訓) ... 已經有三個禮拜無跑喇 6. 路路(A+特) 7. 靜儀 (照舊提早起步, 鴨尾而回) 8. 大雄 (照舊鴨住個鴨尾) 9. WINGWING 10. Gray_CL (b組+唔知去唔去特訓-.-) 11. Peter Fong (新網友, A組) 12. imchristy (B + 特訓) 13. mill (B組+特訓) 14. 豬 (B組 + 特訓!!) 15. AH LI (A組) 16. 228(A+特) 17.馬拉 18. wongc 19. 亮 (A+特) 20. 金金 21. 22.

iceberg99

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2010年9月29日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 : 將軍澳運動場外單車徑一圈(1.9km) > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約9.3km B組 : 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約7.4km 4. 特訓 (將軍澳廣場1/F晶苑酒家,下午六時後免費泊車4個鐘 . 優惠繼續, 啤酒汽水$1罐) 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 1. -R- (A組 + 特訓) 2. Rebecca (B組 + 特訓) 3. 烏拉 (B組 + 特訓) 4. 昌 (A+特) 5. 祖祖 (B + 特訓) ... 已經有三個禮拜無跑喇 6. 路路(A+特) 7. 靜儀 (照舊提早起步, 鴨尾而回) 8. 大雄 (照舊鴨住個鴨尾) 9. WINGWING 10. Gray_CL (b組+唔知去唔去特訓-.-) 11. Peter Fong (新網友, A組) 12. imchristy (B + 特訓) 13. mill (B組+特訓) 14. 豬 (B組 + 特訓!!) 15. AH LI (A組) 16. 228(A+特) 17.馬拉 18. wongc 19. 亮 (A+特) 20. 金金 21. iceberg99 (特訓 only) 22.

denis3885

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2010年9月29日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 : 將軍澳運動場外單車徑一圈(1.9km) > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約9.3km B組 : 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約7.4km 4. 特訓 (將軍澳廣場1/F晶苑酒家,下午六時後免費泊車4個鐘 . 優惠繼續, 啤酒汽水$1罐) 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 1. -R- (A組 + 特訓) 2. Rebecca (B組 + 特訓) 3. 烏拉 (B組 + 特訓) 4. 昌 (A+特) 5. 祖祖 (B + 特訓) ... 已經有三個禮拜無跑喇 6. 路路(A+特) 7. 靜儀 (照舊提早起步, 鴨尾而回) 8. 大雄 (照舊鴨住個鴨尾) 9. WINGWING 10. Gray_CL (b組+唔知去唔去特訓-.-) 11. Peter Fong (新網友, A組) 12. imchristy (B + 特訓) 13. mill (B組+特訓) 14. 豬 (B組 + 特訓!!) 15. AH LI (A組) 16. 228(A+特) 17.馬拉 18. wongc 19. 亮 (A+特) 20. 金金(A+特訓) 21. iceberg99 (特訓 only) 22.

=chairman=

如果而家你得閒既, 請幫幫我忙丫 ~ 做一做下面份問卷, 大約2分鐘到. 哈哈因為我明天要交功課 ~~ [url=http://qtrial.qualtrics.com/SE/?SID=SV_3HPuktxxIR8eXJ2]http://qtrial.qualtrics.com/SE/?SID=SV_3HPuktxxIR8eXJ2[/url] thx all =]

馬神

tko 午安呀 !!

junjun

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2010年9月29日(星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 15 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 8 : 00 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋大約20分鐘 3. A組 : 將軍澳運動場外單車徑一圈(1.9km) > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約9.3km B組 : 將軍澳運動場 > 寶邑路 > 左轉維景灣畔 > 澳景路(斜路頂平路見白色膠水筒沿路折返) > 將軍澳運動場 - 約7.4km 4. 特訓 (將軍澳廣場1/F晶苑酒家,下午六時後免費泊車4個鐘 . 優惠繼續, 啤酒汽水$1罐) 活預計完成時間：9:00 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (排名不分先後, 請註明組別及是否特訓, 勿跳層 ) 1. -R- (A組 + 特訓) 2. Rebecca (B組 + 特訓) 3. 烏拉 (B組 + 特訓) 4. 昌 (A+特) 5. 祖祖 (B + 特訓) ... 已經有三個禮拜無跑喇 6. 路路(A+特) 7. 靜儀 (照舊提早起步, 鴨尾而回) 8. 大雄 (照舊鴨住個鴨尾) 9. WINGWING 10. Gray_CL (b組+唔知去唔去特訓-.-) 11. Peter Fong (新網友, A組) 12. imchristy (B + 特訓) 13. mill (B組+特訓) 14. 豬 (B組 + 特訓!!) 15. AH LI (A組) 16. 228(A+特) 17.馬拉 18. wongc 19. 亮 (A+特) 20. 金金(A+特訓) 21. iceberg99 (特訓 only) 22. junjun (B組, 媽媽生日, 特訓要缺席了~)23. 24. 25. 26.

馬神

原帖由 GRACE@ 於 27-9-2010 13:21 發表

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我都有咁既感覺呢... 如果我第日有個仔, 又變佢做小鐵人先, 呵呵

小c 妹好有母愛呀 !! 快d 生個小鐵人啦 !!

馬神

TKO 早抖 !!

大雄2009

烏拉唔玩A組係咪因為B組靚女多!

JC

原帖由 烏拉 於 2010-9-28 01:50 發表

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因為慢囉!!!!! 網上邊d流言蜚語唔可信架. 做人要有自己既分析判斷至得架!!! 你要按摩鬆骨咪出聲囉. 唔好咁樣對我啦. 大雄哥

我信烏拉唔會咁既....... 巧合jei

JC

大家早晨