逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

零下十度

原帖由 非比 於 2009-11-30 23:29 發表

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唔好意思呀, 咁多位, 星期三hea約跑d相終於都upload左啦, 最近實在係太忙 我唔識set閱讀權限, 如果有ching/cste唔想被upload係相薄, 請PM我, 我會盡快移除閣下的照片. http://picasaweb.g ...

唔該晒比比~~

JC

原帖由 非比 於 2009-11-30 23:29 發表

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唔好意思呀, 咁多位, 星期三hea約跑d相終於都upload左啦, 最近實在係太忙 我唔識set閱讀權限, 如果有ching/cste唔想被upload係相薄, 請PM我, 我會盡快移除閣下的照片. http://picasaweb.g ...

雖然冇黎到, 睇相補返數

哈利330

終於weekday 都可以做早晨一號

jogging_cat

原帖由 狗哥 於 1-12-2009 00:31 發表

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謝謝肥脾姐~ " />" />

x2

running-sue

早晨呀, 咁多位

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大力

紅絲帶, 5通跑鞋姐妳 ....... !!!!!!

shogikin

1. -R- ( + 特訓) 2. chairman ( + 特訓) 3. Wing 4. mill 5. 活 ( + 特訓) 6. Esther 7. JC ( 休養週, 自罸停跑一星期, 大家跑得開心D喇 ) 8. 大力 (盡趕 ...... ) 9. 狗 (唔黎三七廿一, 報定冇閃失兼盡趕 ...... 趕到梗係特訓啦) 10. 火仔 11.零下十度 (好懷念澳景路.更加懷念香香煲仔飯) 12. 亞亮 ( + 特訓) 13. 711 (時間許可+特訓) 14. edwin (特訓) 15. 壞人 ( +特訓) 16. 廁所 (報定先冇死XD, 電后… 唔識路典算?) 17. ET ( + 特訓) 18. 昌（隻腳好痛，痛到...............想斬左出黎） 19. Ah Li + (特訓) 20. 大雄 21. Kin (唔跟隊自己圍TKO HEA跑 + 特訓)

田中雅茂

1. -R- ( + 特訓) 2. chairman ( + 特訓) 3. Wing 4. mill 5. 活 ( + 特訓) 6. Esther 7. JC ( 休養週, 自罸停跑一星期, 大家跑得開心D喇 ) 8. 大力 (盡趕 ...... ) 9. 狗 (唔黎三七廿一, 報定冇閃失兼盡趕 ...... 趕到梗係特訓啦) 10. 火仔 11.零下十度 (好懷念澳景路.更加懷念香香煲仔飯) 12. 亞亮 ( + 特訓) 13. 711 (時間許可+特訓) 14. edwin (特訓) 15. 壞人 ( +特訓) 16. 廁所 (報定先冇死XD, 電后… 唔識路典算?) 17. ET ( + 特訓) 18. 昌（隻腳好痛，痛到...............想斬左出黎） 19. Ah Li + (特訓) 20. 大雄 21. Kin (唔跟隊自己圍TKO HEA跑 + 特訓) 22. 阿茂 (唔理咁多,報咗包無失拖. ++ 特訓)

running-sue

原帖由 大力 於 2009-12-1 09:19 發表

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紅絲帶, 5通跑鞋姐妳 ....... !!!!!!

我支持要負責任

田中雅茂

原帖由 running-sue 於 2009-12-1 09:42 發表

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我支持要負責任

乜唔係俾條紅絲帶紮實佢咩!

running-sue

原帖由 田中雅茂 於 2009-12-1 09:49 發表

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乜唔係俾條紅絲帶紮實佢咩!

咁我去搵下資料, 睇下有冇教點紮既先

大力

認頭咪負責任羅，5使用條甘粗既絲帶紮下話 ....

running-sue

原帖由 大力 於 2009-12-1 09:59 發表

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認頭咪負責任羅，5使用條甘粗既絲帶紮下話 ....

咁真係要問下阿茂喇

-R-

星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2009年12月2日(星期三晚) 集合地點：將軍澳寶翠公園 (更衣室外) 集合時間 : 7 : 15 pm 出發時間 : 7 : 30 pm 路線 : 寶翠公園>寶琳北路>翠林路>寶翠公園>寶康路>寶邑路>澳景路(最高點折返)>沿路回寶翠公園 里數： 約 14.2 km 預計完成時間：1:30:00 to 1:40:00 難度：****, of ***** (40%平路, 30%上斜, 30%落斜) 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): 1. -R- ( + 特訓) 2. chairman ( + 特訓) 3. Wing 4. mill 5. 活 ( + 特訓) 6. Esther 7. JC ( 休養週, 自罸停跑一星期, 大家跑得開心D喇 ) 8. 大力 (盡趕 ...... ) 9. 狗 (唔黎三七廿一, 報定冇閃失兼盡趕 ...... 趕到梗係特訓啦) 10. 火仔 11.零下十度 (好懷念澳景路.更加懷念香香煲仔飯) 12. 亞亮 ( + 特訓) 13. 711 (時間許可+特訓) 14. edwin (特訓) 15. 壞人 ( +特訓) 16. 廁所 (報定先冇死XD, 電后… 唔識路典算?) 17. ET ( + 特訓) 18. 昌（隻腳好痛，痛到...............想斬左出黎） 19. Ah Li + (特訓) 20. 大雄 21. Kin (唔跟隊自己圍TKO HEA跑 + 特訓) 22. 阿茂 (唔理咁多,報咗包無失拖. ++ 特訓) 歡迎各位只 join 特訓

WinggniW

星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2009年12月2日(星期三晚) 集合地點：將軍澳寶翠公園 (更衣室外) 集合時間 : 7 : 15 pm 出發時間 : 7 : 30 pm 路線 : 寶翠公園>寶琳北路>翠林路>寶翠公園>寶康路>寶邑路>澳景路(最高點折返)>沿路回寶翠公園 里數： 約 14.2 km 預計完成時間：1:30:00 to 1:40:00 難度：****, of ***** (40%平路, 30%上斜, 30%落斜) 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): 1. -R- ( + 特訓) 2. chairman ( + 特訓) 3. Wing( + 特訓) 4. mill 5. 活 ( + 特訓) 6. Esther 7. JC ( 休養週, 自罸停跑一星期, 大家跑得開心D喇 ) 8. 大力 (盡趕 ...... ) 9. 狗 (唔黎三七廿一, 報定冇閃失兼盡趕 ...... 趕到梗係特訓啦) 10. 火仔( + 特訓) 11.零下十度 (好懷念澳景路.更加懷念香香煲仔飯) 12. 亞亮 ( + 特訓) 13. 711 (時間許可+特訓) 14. edwin (特訓) 15. 壞人 ( +特訓) 16. 廁所 (報定先冇死XD, 電后… 唔識路典算?) 17. ET ( + 特訓) 18. 昌（隻腳好痛，痛到...............想斬左出黎） 19. Ah Li + (特訓) 20. 大雄 21. Kin (唔跟隊自己圍TKO HEA跑 + 特訓) 22. 阿茂 (唔理咁多,報咗包無失拖. ++ 特訓) 歡迎各位只 join 特訓 _________________ 請問R校長特訓地點o向邊頭附近呢?如果近,我想回家沖身,可以慳番個更衣室位置俾大家呀

-R-

原帖由 WinggniW 於 2009-12-1 13:12 發表

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請問R校長特訓地點o向邊頭附近呢?如果近,我想回家沖身,可以慳番個更衣室位置俾大家呀

Wing, 就係慧安園商場地下個間餐廳

jogging_cat

昌師兄，你對腳好 d 未呀？

WinggniW

原帖由 -R- 於 2009-12-1 13:15 發表

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Wing, 就係慧安園商場地下個間餐廳

唔該校長~我會準時集合,跑完之後再去特訓地點搵大家晚膳

mill

原帖由 running-sue 於 2009-12-1 10:10 發表

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咁真係要問下阿茂喇

可能會長鍾意比人紮啦~