逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

狗哥 · 發表於 2011-10-11 15:19:13

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. 42.

runrun · 發表於 2011-10-11 15:45:32

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42.

Ring · 發表於 2011-10-11 19:38:08

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A)

wty16 · 發表於 2011-10-11 19:48:02

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特）

明跟人生跑 · 發表於 2011-10-11 19:53:04

推一推。將軍澳Gathering 跑兩週年，多謝R 校長帶我們昂然進入第三年

ginola_ku · 發表於 2011-10-11 21:22:23

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44.法官 (未知+特）

mill · 發表於 2011-10-11 21:55:46

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44.法官 (未知+特）45. wingb (A+特)

kk52 · 發表於 2011-10-11 21:57:55

46。KK 47. 豬豬

馬拉 · 發表於 2011-10-11 22:18:56

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44.法官 (未知+特） 45. wingb (A+特) 46. KK 47. 豬豬 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55.

大便晴子 · 發表於 2011-10-11 22:28:18

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44.法官 (未知+特） 45. wingb (A+特) 46. KK 47. 豬豬 48. 大便晴子 (特) 49. 晴子朋友1 (A + 特) 50. 晴子朋友2 (A + 特) 51. 52. 53. 54. 55.

allanccl · 發表於 2011-10-11 22:55:13

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44.法官 (未知+特） 45. wingb (A+特) 46. KK 47. 豬豬 48. 大便晴子 (特) 49. 晴子朋友1 (A + 特) 50. 晴子朋友2 (A + 特) 51. 綺雲 (未知+特) 52. 53. 54. 55.

哈利330 · 發表於 2011-10-11 23:28:19

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44.法官 (未知+特） 45. wingb (A+特) 46. KK 47. 豬豬 48. 大便晴子 (特) 49. 晴子朋友1 (A + 特) 50. 晴子朋友2 (A + 特) 51. 綺雲 (未知+特) 52. 哈利 (未知+特) 53. 54. 55. [ 本帖最後由哈利330 於 2011-10-11 23:29 編輯 ]

lewischan · 發表於 2011-10-11 23:46:52

洗唔洗甘多人.........

ricklai · 發表於 2011-10-12 00:22:08

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34.馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35.馬拉仔（未知+特） 36.lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44.法官 (未知+特） 45. wingb (A+特) 46. KK 47. 豬豬 48. 大便晴子 (特) 49. 晴子朋友1 (A + 特) 50. 晴子朋友2 (A + 特) 51. 綺雲 (未知+特) 52. 哈利 (未知+特) 53.ricklai(A) 54.

大雄2009 · 發表於 2011-10-12 01:09:00

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34. 馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35. 馬拉仔（未知+特） 36. lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44. 法官 (未知+特） 45. wingb (A+特) 46. KK 47. 豬豬 48. 大便晴子 (特) 49. 晴子朋友1 (A + 特) 50. 晴子朋友2 (A + 特) 51. 綺雲 (未知+特) 52. 哈利 (未知+特) 53. ricklai(A) 54. 大雄 (B+特)

denis3885 · 發表於 2011-10-12 06:40:32

TKO各位早晨~

jogging_cat · 發表於 2011-10-12 08:31:44

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34. 馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35. 馬拉仔（未知+特） 36. lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44. 法官 (未知+特） 45. wingb (A+特) 46. KK 47. 豬豬 48. 大便晴子 (特) 49. 晴子朋友1 (A + 特) 50. 晴子朋友2 (A + 特) 51. 綺雲 (未知+特) 52. 哈利 (未知+特) 53. ricklai(A) 54. 大雄 (B+特) 55. jogging (特)

witchycatcat · 發表於 2011-10-12 08:33:32

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34. 馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35. 馬拉仔（未知+特） 36. lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44. 法官 (未知+特） 45. wingb (A+特) 46. KK 47. 豬豬 48. 大便晴子 (特) 49. 晴子朋友1 (A + 特) 50. 晴子朋友2 (A + 特) 51. 綺雲 (未知+特) 52. 哈利 (未知+特) 53. ricklai(A) 54. 大雄 (B+特) 55. jogging (特) 56. vv (A + 特) 57. 活活 (A + 特) 58. cc (放工盡量趕黎)

monsterjoe · 發表於 2011-10-12 11:05:30

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34. 馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35. 馬拉仔（未知+特） 36. lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44. 法官 (未知+特） 45. wingb (A+特) 46. KK 47. 豬豬 48. 大便晴子 (特) 49. 晴子朋友1 (A + 特) 50. 晴子朋友2 (A + 特) 51. 綺雲 (未知+特) 52. 哈利 (未知+特) 53. ricklai(A) 54. 大雄 (B+特) 55. jogging (特) 56. vv (A + 特) 57. 活活 (A + 特) 58. cc (放工盡量趕黎) 59. 祖祖 (放工盡量趕黎 x 2 + 特)

阿火 · 發表於 2011-10-12 12:03:53

將軍澳 Gathering 跑2週年日期：2011年10月12 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 康城路(回旋處折返) > 將軍澳運動場 - 大約5.7km B組 - 自由行 (請自行找領隊) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 晚會 - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:30 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (請注意集合時間, 如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招乎你地 ) 1. -R- (A+特)(我會預備一份小禮物抽獎, 亦希望多d人贊助禮物) 2. Rebecca (特) 3. 馬神 (A+特) 4. Edith (A+特) 5. 車仔(A+特) 6. maylam (A+特) 7. Lorena (A+特) 8. 比因 (A+特) 9. Eric （A + 特 + 帶黑色力量飲品） 10. catcat ( A + 特 ) 11. KF ( B + 特 ) <= 可以A x 2次 12. mill (未知+特) 13. 將軍 mill的朋友 (未知+特) 14. 亮哥 (未知+特) 15. Gary (未知+特) 16. 華(A+凸) 17.糖 (A+特) (唔識路去康城路) <= 跟住大隊就識路 18. Bunsen (A+特) 19. Kenkyou (A+特) 20. 城城 (A+特) 21. iceberg99 (B+特) 22. Vivien (A+特) 23. 白兔 (A+特) 24. 明 25. bolo (A+特) 26. Peter Fong (A+特) 27. Edward Lee (A) 28. 昌昌 (特) 29. 草草 (特) 30. 熹 31. TIM (特) 32. 駿哥（未知+特） 33. 呀茂 (是但+特) 34. 馬拉（未知+特）(多謝祖祖送出神秘禮物4L,人人有份,我會帶埋黎) 35. 馬拉仔（未知+特） 36. lewischan (未知 +特) (仔仔好忙準備考試, 主菜特訓) 37. 森美 (未知+特） 38. AH LI (B+特) 39. AH LI 太 (B+特) 40. 狗 (?+特) 41. runrun (未知+特）( 會帶一份小禮物來贊助抽獎 ) 42. Ring (A) 43. Desmond (未知+特） 44. 法官 (未知+特） 45. wingb (A+特) 46. KK 47. 豬豬 48. 大便晴子 (特) 49. 晴子朋友1 (A + 特) 50. 晴子朋友2 (A + 特) 51. 綺雲 (未知+特) 52. 哈利 (未知+特) 53. ricklai(A) 54. 大雄 (B+特) 55. jogging (特) 56. vv (A + 特) 57. 活活 (A + 特) 58. cc (放工盡量趕黎) 59. 祖祖 (放工盡量趕黎 x 2 + 特) 60. 阿火(A + 特，好少可要排到第60位....)

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