逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 (試新路)

昌

原帖由 ginola_ku 於 2011-11-1 10:11 發表

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逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動： ...

法官大人, 仲乜唔比我黎, del左我個名呀!! ~~~umm

ivanchung

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6. B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. 9. 10.

ivanchung

昌哥, 草唔會俾人唔俾你黎 !

iceberg99

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6. B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.

wty16

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6. B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. Des (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 16,慢慢來for 苗圃" 10. 11. 12. 13. 14. 15.

lewischan

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6. B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. Des (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 16,慢慢來for 苗圃" 10. 11. 12. 13. 14. 15. [ 本帖最後由 lewischan 於 2011-11-1 14:41 編輯 ]

明跟人生跑

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6.明 7. 8. B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. Des (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 16,慢慢來for 苗圃" 10. 11. 12. 13. 14. 15.

bolo

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6.明 7. 8. B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. Des (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 16,慢慢來for 苗圃" 10. bolo (跑 + 特) 11. 12. 13. 14. 15.

ricklai

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6.明 7.ricklai 8. B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. Des (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 16,慢慢來for 苗圃" 10. bolo (跑 + 特) 11. 12. 13. 14. 15.

denis3885

TKO各位早晨~

kin8333

各位早晨

dereklinrs

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猿球

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km         2. 拉筋+熱身大約30分鐘                  3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km                    (由跑友w帶領)                                                                                 B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領)         4. 少量體能練習(如時間許可)         5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6.明 7.ricklai 8.dereklinrs (跑+ 特) B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. Des (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 16,慢慢來for 苗圃" 10. bolo (跑 + 特) 11. 猿球跑+特 12. 13. 14. 15.

aeneaslam

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6.明 7.ricklai 8.dereklinrs (跑+ 特) B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. Des (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 16,慢慢來for 苗圃" 10. bolo (跑 + 特) 11. 猿球跑+特 12. HEI (跑) "我要.... 我要大大大甜筒，Like" 13. 14. 15.

大雄2009

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6.明 7.ricklai 8.dereklinrs (跑+ 特) B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. Des (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 16,慢慢來for 苗圃" 10. bolo (跑 + 特) 11. 猿球跑+特 12. HEI (跑) "我要.... 我要大大大甜筒，Like" 13. 大雄 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 17,慢慢來for 苗圃" 14. 15.

stephenyau

請問有矛人幫小弟攞長跑網衫呀....? M OR L 碼....

哈利330

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6.明 7.ricklai 8.dereklinrs (跑+ 特) B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. Des (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 16,慢慢來for 苗圃" 10. bolo (跑 + 特) 11. 猿球跑+特 12. HEI (跑) "我要.... 我要大大大甜筒，Like" 13. 大雄 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 17,慢慢來for 苗圃" 14. 哈利 (跑 + 特) 我要19:30 先到，仲有冇細甜筒? 15.

田中雅茂

午餐=常餐,So!細甜筒=大甜筒.

Ring

逢星期三晚 - 將軍澳 Gathering 跑 日期：2011年11月2 (星期三) 集合地點：將軍澳運動場 (副場) 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 15 pm 開始時間 : 7 : 45 pm 路線 : Page 1 , Post 2 活動：1. 先在運動場慢跑熱身約 1km 2. 拉筋+熱身大約30分鐘 3. A組 - 將軍澳運動場 > 澳景路(頂位見白色膠水筒折返) > 將軍澳運動場外大圈 - 大約9.3km (由跑友w帶領) B組 - 自由行 (由馬拉c兄帶領) 4. 少量體能練習(如時間許可) 5. 特訓 (9:15p.m.) - 將軍澳唐俊街寶盈花園商場 S4-S5 舖地下 惠食派 (7-11隔隔隔離) 活動預計完成時間：8:45 pm 報名(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字): (如只入來特訓都請你報名, 不要突擊, 因要預留足夠座位招呼你地 ) A組: 1. 跑友 w (跑 + 特) 2. -R- (跑 + 特) 3. Rebecca (只特) 4. 昌 (睇放工時間 + 特) 5. 草草 (跑+ 特) 6.明 7.ricklai 8.dereklinrs (跑+ 特) 9.Ring B組: 1. 馬拉 (跑 + 特) 2. 呀茂 (跑 + 特) 3. 阿火 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，有冇人要呀？" 4. lewis ((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 2" 5. 法官((跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，X 3 + 要食塵^^" 6. 亮哥 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 4" 7. Gary (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 5" 8. iceberg99 (跑 + 特) "special training for 苗圃" 9. Des (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 16,慢慢來for 苗圃" 10. bolo (跑 + 特) 11. 猿球跑+特 12. HEI (跑) "我要.... 我要大大大甜筒，Like" 13. 大雄 (跑 + 特) "我要.... 我要大大大甜筒，Like x 17,慢慢來for 苗圃" 14. 哈利 (跑 + 特) 我要19:30 先到，仲有冇細甜筒? 15.

馬拉

今晚會食飽.....小小小甜筒1.9,但唔食飯。。。