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樓主: 燉奶佬
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獨跑樂

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2201#
發表於 2010-12-20 14:30:59 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2010-12-20 13:44 發表
十三奶,係上海識咗個台妹,呢次係台妹幫佢報比賽,更係出盡奶力,攞返個彩。睇怕呢次......除咗濕衫,可能仲有唔少特殊經歷.......j" />" />jk


除咗濕衫......還有會濕身........

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該用戶從未簽到

2202#
發表於 2010-12-20 15:13:23 | 只看該作者
原帖由 Samuel 於 2010-12-20 14:30 發表


除咗濕衫......還有會濕身........


十三奶RECOVER得好快 ..走多一場茅問題 !

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    2203#
    發表於 2010-12-20 16:23:53 | 只看該作者
    恭喜13奶!
    不過唔知點解你叫13奶?人叫我又咁叫啦!
    sub 3 ( 我依家明白啦 ! ) 好犀利呀!

    [ 本帖最後由 runrun 於 2010-12-20 16:25 編輯 ]

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    2204#
    發表於 2010-12-20 19:28:38 | 只看該作者
    13奶!!超堅, 後半日出太陽真係熱咗好多!
    可惜見唔到您真身, 長跑網高手如雲, 勁!

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    該用戶從未簽到

    2205#
    發表於 2010-12-20 20:21:20 | 只看該作者
    好勁呀奶兄!! 恭喜恭喜!!

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    該用戶從未簽到

    2206#
    發表於 2010-12-20 22:25:31 | 只看該作者
    恭喜奶奶~~小弟終於在橋頂你折返時見到黑超13奶雄姿,我載黑色手套有舉手和你揮手,但你施展鐵腳水上飛一定看不到我。

    我也超乎想像,雖然大會成績未出,應該做到331內。開心到爆!

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    2207#
    發表於 2010-12-20 23:47:08 | 只看該作者
    原帖由 喪Ken 於 2010-12-19 17:49 發表


    發夢冇咁早,留返俾你濕啦...

    喪Ken,
    點會係發夢, 睇你沙田半馬尾段輕輕鬆鬆就介低我,sub3只係差遲早~

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    2208#
    發表於 2010-12-20 23:58:48 | 只看該作者
    姨排小弟忙...
    遲來的恭喜...
    13奶...勁呀...
    回來等你詳細報告...

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  • TA的每日心情
    開心
    2018-9-6 00:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    2209#
    發表於 2010-12-20 23:58:56 | 只看該作者
    原帖由 燉奶佬 於 2010-12-20 07:10 發表
    19/12
    台北馬拉松
    7:00  14C
    2'59"55   總名次46 組名第10 (20名之內有獎)
    今日真係好意外,係天時地理人和之下,做左13奶!好開心!多謝大家一支對亞奶支持。無你地既
    賽前1日收到黃SIR密令,試下照做,前半做 ...

    恭喜13奶!!

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  • TA的每日心情
    開心
    2022-10-30 12:18
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    2210#
    發表於 2010-12-21 00:05:47 | 只看該作者
    原帖由 MatthewTse 於 20-12-2010 22:25 發表
    恭喜奶奶~~小弟終於在橋頂你折返時見到黑超13奶雄姿,我載黑色手套有舉手和你揮手,但你施展鐵腳水上飛一定看不到我。

    我也超乎想像,雖然大會成績未出,應該做到331內。開心到爆!


    http://marathon.taipei.gov.tw

    升級   59.05%

    該用戶從未簽到

    2211#
    發表於 2010-12-21 00:38:48 | 只看該作者
    原帖由 燉奶佬 於 2010-12-20 07:10 發表
    19/12
    台北馬拉松
    7:00  14C
    2'59"55   總名次46 組名第10 (20名之內有獎)
    今日真係好意外,係天時地理人和之下,做左13奶!好開心!多謝大家一支對亞奶支持。無你地既
    賽前1日收到黃SIR密令,試下照做,前半做 ...



    恭喜晒
    燉奶兄
    全馬sub 3
    太犀利啦

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    2212#
    發表於 2010-12-21 10:01:01 | 只看該作者
    起跑:07:00:27
    10K:07:41:39
    20K:08:23:55
    30K:09:06:38
    40K:09:51:23
    終點:10:00:21
    時間係02:59:54, 仲快多1秒

    [ 本帖最後由 running-sue 於 2010-12-21 10:05 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    開心
    2022-10-30 12:18
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    2213#
    發表於 2010-12-21 11:37:35 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 21-12-2010 10:01 發表
    起跑:07:00:27
    10K:07:41:39
    20K:08:23:55
    30K:09:06:38
    40K:09:51:23
    終點:10:00:21
    時間係02:59:54, 仲快多1秒  


    8:58 跑 2.195K, 4'05"/K, 都好趕時間下喎

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
  • 簽到天數: 92 天

    [LV.6]常住居民II

    2214#
    發表於 2010-12-21 14:19:14 | 只看該作者
    原帖由 大俠 於 2010-12-21 11:37 發表


    8:58 跑 2.195K, 4'05"/K, 都好趕時間下喎

    趕上sub-3車

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    2215#
    發表於 2010-12-21 18:39:51 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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    2216#
    發表於 2010-12-21 18:41:44 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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    2217#
     樓主| 發表於 2010-12-21 22:46:11 | 只看該作者
    原帖由 oscar 於 2010-12-19 17:59 發表
    真係意外濕衫喎!都話佢爆盡去,爆盡返架啦!威啦威啦!要請我地食飯賀賀佢先得呀!

    意外架,起步時天氣好,跑得又順,又有車坐,無奶油唔去架嗎!跑左一半,計過就算爆,都應該3:05’內!返黎你請我食之啱喎,等你遲D都濕埋衫一齊開心呀馬!

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    2218#
     樓主| 發表於 2010-12-21 22:47:09 | 只看該作者
    原帖由 Samuel 於 2010-12-19 19:42 發表
    恭喜奶媽!!!

    多謝晶哥,你跑既半馬又如何?返黎再吹啦!

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    2219#
     樓主| 發表於 2010-12-21 22:50:45 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2010-12-20 08:42 發表
    42.195 - 2'59"55"
    睇住黎食

    D里數牌呢,臨尾兩K以為仲有10分時間慢慢玩!點知跑極都未到!攪到最後要狂奔先剛剛好!好險呀
    都係時候要買隻GPS既表先得!

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    2220#
     樓主| 發表於 2010-12-21 22:52:35 | 只看該作者
    原帖由 pwong5618 於 2010-12-20 08:47 發表
    42.195 - 2'59"55"   

    多謝你既密函,照住做,真係掂左!自己都唔係好信!不過真係掂左!多謝晒WONG SIR!
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