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[LV.2]偶爾看看I
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原帖由 pako111 於 2010-3-25 00:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 我唔係c tse 啦.. 我跑左無幾奈咋.. 我呀sir 教跑完立即做sit up 會容易d .. 因為跑到個肚已經習慣左郁.. 有力量係度.. 再做sit up 會事半功倍..因為可以做多幾下..哈哈
原帖由 TinyWong 於 2010-3-24 23:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 放心啦,你依d都唔係叫肥,唔好為咗d廣告及他人眼光去減過多,fat有時係有用,唔好過多就ok架喇
原帖由 piyrag提督 於 2010-3-24 23:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 師姐..100下.....我10下都無......
原帖由 街坊鄭 於 2010-3-25 11:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 做50下sit-up仲辛苦過跑10k,我都好小做sit-up,個肚腩揮脂不去.
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