我知自己唔係骨痛
應該係跑既時候用錯左力, 結果扯傷條筋
宜家等聽日睇下西醫
聽下佢點講, 再作決定 原帖由 clerkb 於 2008-7-28 19:20 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
haha , 通常讀西方醫學都吾相 中國醫學. 是否覺得不太有系統呢 ?
小弟相信針究, 推拿and足底按摩. 原帖由 lvrunner 於 2008-7-29 13:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
小弟相信針究, 推拿and足底按摩. 講講下, 尋晚同媽媽想相約一齊做推拿
但請請問如果我宜家隻腳
會唔會愈推愈傷 ? 原帖由 redred 於 2008-7-28 21:11 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
講講下, 尋晚同媽媽想相約一齊做推拿
但請請問如果我宜家隻腳
會唔會愈推愈傷 ?
紅紅姐, 請千期唔好制呀! 原帖由 lvrunner 於 2008-7-29 13:15 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
紅紅姐, 請千期唔好制呀! e..多謝ching 提點
,,如果唔係,我就宜係比人按下
諗住可以拉鬆d 原帖由 lvrunner 於 2008-7-29 13:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
小弟相信針究, 推拿and足底按摩.
我有朋友前兩年當醫生. 佢就完全抗拒中醫. 因為佢認為 吾似西醫咁有系統. 吾太科學 原帖由 clerkb 於 29-7-2008 13:44 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我有朋友前兩年當醫生. 佢就完全抗拒中醫. 因為佢認為 吾似西醫咁有系統. 吾太科學
B哥哥, 唔知閣下有冇聽過一句說話:
西醫醫人病, 中醫醫病人.
雖則字面差不多, 但蘊味深長,
西醫 醫 人病, direct to care your disease. ( 成效快, 但亦有副作用風險 )
中醫 醫 病人, direct to care your human body. ( 固本培元, 條理身體對抗病魔 )
咁人點"簡" ? 唔..........我唔係專家，不過受傷次數唔少，腳又斷過(唉............)，都想share下o的經驗咁姐。
聽師姐一路講其實你都覺得係軟組織問題多o的，但如果你真係擔心係骨既問題，不如真係聽其他師兄講去照一照啦，知道唔係骨既問題都可以rule out一樣野，唔駛自己唸咁多。
在香港照小腿的X光大概是$300樓下，應以包前-後及左-右兩個方向，即係有兩張片。我又唔覺得一定要去醫生診所有X光設備的，同你出去化驗所照分別唔大，係方便o的。在香港很多跟醫療有關的service都要有醫生轉介(referral)，但其實你可以自己去化驗所照，佢地都有放射科(radiology)的專科醫生(specialist)睇報告，見到有o的唔對路如骨折(fracture)都會係報告上寫低。其實你睇的醫生都係會睇返呢o的comment再話俾你聽X光片有無顯示甚麼問題。
而你照完的X光片亦可帶給物理治療師(Physiotherpaist)睇，佢地應該都好熟骨科(ortho-)問題的。我同意pwong師兄的提議，其實physio對運動員是幾有用的，但一般要較耐先睇到成效，係要俾o的耐性。 原帖由 Gills 於 2008-7-29 14:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
B哥哥, 唔知閣下有冇聽過一句說話:
西醫醫人病, 中醫醫病人.
雖則字面差不多, 但蘊味深長,
西醫 醫 人病, direct to care your disease. ( 成效快, 但亦有副作用風險 )
中醫 醫 病人, direct to c ...
haha , 冇聽過, 小時覺得中國既野落後, 全不相信中醫, 又冇系統, 又混亂的. 不過 有次久咳, 睇過三個西醫都醫吾好. 之後試中醫, 又好返, 所以改觀.
西醫 醫 人病, direct to care your disease. ( 成效快, 但亦有副作用風險 )
中醫 醫 病人, direct to care your human body...
都認同你既解釋的.
本身吾係太熟悉醫學既法則. 只有上過中醫小小基礎興趣班, 中 , 西 醫對辨証既睇法根本吾同好難用自己既立論 來介定另一種是錯與對. 不過我
都認同中醫需要系統化.中成藥既方向亦好正確. 中醫向好的方向進發中.
[ 本帖最後由 clerkb 於 2008-7-29 14:30 編輯 ] 唔等得啦...我決定:Q
聽朝/晚,睇齊中西醫
西醫聽下意見,駛唔駛照x-ray
再叫埋中醫同我打劑鐵打
宜家仲衰多2錢
傷左隻腳,近腳眼既軟骨突然卡卡聲
隻腳令我好唔舒服 7兄, 我都想知
一心想佢快d好
今日突然之間, 傷左既右腳近腳眼位
成日好唔舒服,仲要郁個時, feel 到d軟骨位卡卡聲
好似唔岩位咁,好唔順
唔知係咪隻腳痛,變左我成日就住黎行
結果仲衰 原帖由 711MF 於 2008-7-29 23:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
快d去睇下啦 (中,西,跌)醫生啦..
嘜都好,重好過唔睇,吽吽下都唔會好架... 知啦, 我自己都頂唔住
我唔想再拖, 我想跑啦
所以希望快d好 原帖由 redred 於 2008-7-29 07:53 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
...........今日突然之間, 傷左既右腳近腳眼位成日好唔舒服,仲要郁個時, feel 到d軟骨位卡卡聲好似唔岩位咁,好唔順..........
哇! red red tse, 妳described得好恐佈呀. 快d去照吓啦 http://i63.photobucket.com/albums/h147/lvrunner/Smilies/stretcher.gif !
如果照完乜都睇唔倒但仲係一樣咁痛嘅話, 就要去做電腦掃描(CAT Scan)架啦. 因為X光淨係照骨, soft tissues非用掃描不可.
[ 本帖最後由 lvrunner 於 2008-7-29 11:05 編輯 ] 先多謝各方跑友關心慰問
今朝一早睇大夫
1.)西醫
醫生睇過,佢一定唔係傷到骨
所以唔駛照x-ray
而佢估計係勞損所致
比左消炎藥同藥膏,但佢話幫助不大
最重要係休息
2.)鐵打
鐵打醫師話,我可能做運動做得過量了
以致拉傷左
不過佢話,應該好快好, 話唔得既再打多濟應該就無咩大問題
回復 127# 的帖子
redred姐犀利, 一係唔看醫生, 一看一天內連續看中西醫, 勁呀 :victory: 原帖由 kennethwat 於 2008-7-30 13:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gifREDRED ，你有冇話比大夫聽，閣下已休了差不多兩星期ghjhgkjhjkh 2個我都有講架
西醫,佢話因為巳經2星期,所以d消炎藥幫助不太
而鐵打都有講, 不過佢好似無咩意 ken 兄,可能佢地講都係事實
(係就係囉, 鐵打醫c話好快好)
咁我又可以同各位跑同玩下慢版沖圈 原帖由 redred 於 2008-7-30 14:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ken 兄,可能佢地講都係事實
(係就係囉, 鐵打醫c話好快好)
咁我又可以同各位跑同玩下慢版沖圈
redred ctse人緣一定好好，先會有咁多 ching ctse關心妳，我都希望ctse可以快d好返。
