個廈門日報靚靚女記者淨係訪問大圍兄, 跟手幫佢影相...
我同哈利只係茄厘啡一齊影咋!! 原帖由 runrun 於 2010-1-6 11:52 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
咁亮哥要主動要求長鴻下年再搞團啦！
長鴻不嬲都有搞開團架啦，出年佢都會搞既，runrun姐都去玩丫! 原帖由 rockiec 於 2010-1-7 18:09 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
個廈門日報靚靚女記者淨係訪問大圍兄, 跟手幫佢影相...
我同哈利只係茄厘啡一齊影咋!!
icic 魅力是沒法躲ng032hgh 邊位"夏門日報"頭條見報？
hjhjD112hjhj 睇唔清楚，著長跑網衫既師兄係邊個？ 有點像Ning 師兄。 似係 Ning 師兄喎 有d 意見比長鴻考慮一下：
1. 比賽前輕鬆既行程安排唔錯，不過食物方面好似油膩咗d，唔係好啱比賽前食，好驚食完肚瀉，如果食得清淡d 會比較好。
2. 比賽當日因為人太多好容易走失，我都幾乎同大隊失散，放唔倒行李。如果支旗仔大支 d 就容易睇到 law。
3. 跑完之後既安排都可以改善一下，由於小妹係慢腳一名，用咗差不多六小時先返到終點。係終點等我地既長鴻同事好似唔覺佢有旗仔，如果唔係佢見到 Tarry 個號碼布 no. 可能我地都搵唔到佢。仲有佢竟然無我號碼布 no. 好在我同Tarry 一齊過終點先可以跟住佢返酒店，起初個長鴻同事都唔信我係長鴻團友 tim 呀。我地喺終點等咗好耐，因為個同事話仲有兩個團友未返終點，要等埋佢地先返酒店，後來佢打咗一輪電話先知原來果兩位團友無跑完，上咗巴士再打的返咗酒店。最後我地都去唔倒個好正既溫泉。其實個比賽到三點先正式結速，下次可唔可以等埋我地 d 慢腳先出發浸溫泉呢？其實我地都係兩點鐘就返到終點啦。等吓等吓最後我地返到酒店都差不多四點喇，跟住沖埋涼大約四點半左右食咗長鴻為我地預備既一碗大湯麵，真係好好味呀。食完之後上返房休息到七點幾再出去食晚飯，不過因為酒店外大塞車，所以我同 Tarry 加埋 Tommy 既媽媽就去咗第道食晚飯。所以當日要成九點鐘先見返 d 團友。
4. 跟住果兩日行程都安排得唔錯，第一日去土樓都唔算好辛苦，雖然係腳痛但都頂得順，可能因為坐車多都算係休息掛啦。第二日去鼓浪嶼就好舒服好輕鬆寫意，雖然 lee個團都有帶我地去買茶葉，但係都算可以接受，起碼好過我個同事跟康X旅遊就成日去買野。佢地買咗包大紅袍茶葉要 150 人仔，但份量得我地既一半咋。同埋佢地食既野都係菜抄菜瓜抄瓜，簡直食唔飽喎。咁我地就好好多 lu。
總括黎講 lee個團都算唔錯。
[ 本帖最後由 jogging_cat 於 2010-1-9 15:24 編輯 ] 王上, 好像是我呀.
http://www.xmnn.cn/dzbk/xmrb/20100103/05.pdf
[ 本帖最後由 Ning 於 2010-1-9 16:45 編輯 ] 原帖由 jogging_cat 於 2010-1-9 13:29 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
有d 意見比長鴻考慮一下：
1. 比賽前輕鬆既行程安排唔錯，不過食物方面好似油膩咗d，唔係好啱比賽前食，好驚食完肚瀉，如果食得清淡d 會比較好。
2. 比賽當日因為人太多好容易走失，我都幾乎同大隊失散 ...
收到晒! 小弟會如實向長鴻反映的。 有d 意見比長鴻考慮一下：
If we can arrive much earlier in next time should be better. Then we shall have enough time for warm-up and go to toilet. Overall for this trip is very GOOD. :lol 原帖由 Ning 於 9-1-2010 16:21 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
王上, 好像是我呀.
自己下載啦：http://www.xmnn.cn/dzbk/xmrb/20100103/05.pdf 原帖由 Ning 於 9-1-2010 16:48 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
有d 意見比長鴻考慮一下：
If we can arrive much earlier in next time should be better. Then we shall have enough time for warm-up and go to toilet. Overall for this trip is very GOOD. :lol x2hgjD124ghjghj 原帖由 Ning 於 2010-1-9 16:48 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
有d 意見比長鴻考慮一下：
If we can arrive much earlier in next time should be better. Then we shall have enough time for warm-up and go to toilet. Overall for this trip is very GOOD. :lol
本來係會早d架，不過要等人，有兩個團友同兩個網友06:48先落黎上車，所以咪遲晒囉，又怪唔得長鴻，唔通唔等我地d網友咩。 原帖由 allanccl 於 9/1/2010 23:26 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
本來係會早d架，不過要等人，有兩個團友同兩個網友06:48先落黎上車，所以咪遲晒囉，又怪唔得長鴻，唔通唔等我地d網友咩。
Understood hjkuhkuhjkhg 原帖由 Tarry 於 2010-1-7 14:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
嘩! 皇上你黎曾慶咩hjhjD127hjhj , 我1張都無ar.............hjhjD083hjhj
巨地影相主要系幫“跑吧”或者“多威”的跑手影噶，其餘既人系隨便影噶。。。
系巨地俱樂部的會帶住“跑吧”或者“多威”的標誌噶~ 各位前辈大家好， 在厦马的跑道上，有机会和你们一起跑过一阵，但体力分配不均，后面跟不上几位大佬，
不过相信见过我的应该能对小弟有些许印象。
期待下次再会 原帖由 abiao 於 2010-1-11 17:46 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
各位前辈大家好， 在厦马的跑道上，有机会和你们一起跑过一阵，但体力分配不均，后面跟不上几位大佬，
不过相信见过我的应该能对 ...
洋娃娃是否貼有相片在面上啊？
如果是的話，那就應該見過了。
