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港人無聊吹一吹...不喜歡勿入!

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69141#
發表於 2009-9-13 09:56:40 | 只看該作者

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69142#
發表於 2009-9-13 10:00:13 | 只看該作者
原帖由 wadee 於 2009-9-13 09:56 發表

yes
跑完返黎
而家敷緊冰


今日跑咗邊度呀??
又係東區大長甘???

點解要敷冰  ??整親邊度??

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69143#
發表於 2009-9-13 10:03:22 | 只看該作者
原帖由 longlx 於 2009-9-13 10:00 發表


今日跑咗邊度呀??
又係東區大長甘???

點解要敷冰  ??整親邊度??

我今朝又係跑柴灣道
wadee就跑去土地灣
我冇整親呀
wadee叫我跑完敷下冰會舒服d wow
你今朝跑邊度呀?

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69144#
發表於 2009-9-13 10:06:48 | 只看該作者
原帖由 wadee 於 2009-9-13 10:03 發表

我今朝又係跑柴灣道
wadee就跑去土地灣
我冇整親呀
wadee叫我跑完敷下冰會舒服d wow
你今朝跑邊度呀?


今朝未跑呀∼懶呀
今晚會跑吓柴灣道∼


土地灣邊度嚟嫁??hehe

你十月四灣仔四k係唔係都有玩呀??

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-14 18:39
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    69145#
    發表於 2009-9-13 10:15:39 | 只看該作者
    good morning

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    69146#
    發表於 2009-9-13 10:18:56 | 只看該作者
    原帖由 longlx 於 2009-9-13 10:06 發表


    今朝未跑呀∼懶呀
    今晚會跑吓柴灣道∼

    土地灣邊度嚟嫁??hehe

    你十月四灣仔四k係唔係都有玩呀??

    我都唔知土地灣响邊呀,好似係南區吧
    應該係柴灣道頂巴士站對面果條斜路再跑上去啩
    我都有報灣仔4k

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    69147#
    發表於 2009-9-13 10:20:29 | 只看該作者
    hello 我返黎la
    就c la

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    69148#
    發表於 2009-9-13 10:27:09 | 只看該作者
    早晨 cu 大隻添

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    69149#
    發表於 2009-9-13 11:17:34 | 只看該作者
    準備同家人出去食晏!

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    69150#
    發表於 2009-9-13 11:19:03 | 只看該作者
    今日起身睇完報紙又瞓番,
    今日應該都唔會跑啦!

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    69151#
    發表於 2009-9-13 11:25:20 | 只看該作者
    原帖由 cu83 於 2009-9-13 11:17 發表
    準備同家人出去食晏!

    家庭樂好呀

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    69152#
    發表於 2009-9-13 11:41:01 | 只看該作者
    早安HK!

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    69153#
    發表於 2009-9-13 11:42:46 | 只看該作者

    回復 69150# 的帖子

    我今朝都跑左去土地灣wor.

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    69154#
    發表於 2009-9-13 12:00:47 | 只看該作者
    原帖由 randyip 於 2009-9-13 11:42 發表
    我今朝都跑左去土地灣wor.


    你跑邊條路呀
    唔知我地有冇擦身而過

    [ 本帖最後由 wadee 於 2009-9-13 12:02 編輯 ]

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    69155#
    發表於 2009-9-13 12:04:42 | 只看該作者

    午安  Alex
    琴日操完今日覺得點呀?

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    69156#
    發表於 2009-9-13 12:09:11 | 只看該作者

    回復 69161# 的帖子

    上左龍脊,然後在石澳道旁的樓梯落,沿引水道去大潭。

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    69157#
    發表於 2009-9-13 12:15:18 | 只看該作者
    原帖由 randyip 於 2009-9-13 12:09 發表
    上左龍脊,然後在石澳道旁的樓梯落,沿引水道去大潭。

    我跑呢條路
    waterfont part=>亞公岩道=>柴灣道=>大潭道=>石澳道=>土地灣巴士站=>港島徑7=
    >大潭篤巴士站=>柏架山道=>大風坳=>鰂魚涌,跑佐3小時但唔知跑佐幾多k

    你係咪2個人一齊跑呀

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    69158#
    發表於 2009-9-13 12:23:54 | 只看該作者

    回復 69164# 的帖子

    一行四人...由筲箕灣避風塘出發,大致上都係跑你的路徑,我去到大潭篤巴士站就上左車la...

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    該用戶從未簽到

    69159#
    發表於 2009-9-13 12:28:45 | 只看該作者
    原帖由 randyip 於 2009-9-13 12:23 發表
    一行四人...由筲箕灣避風塘出發,大致上都係跑你的路徑,我去到大潭篤巴士站就上左車la...

    咁我係路上見到果2個人就唔係你地la
    東區10k見la

    [ 本帖最後由 wadee 於 2009-9-13 12:30 編輯 ]

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    69160#
    發表於 2009-9-13 12:33:19 | 只看該作者
    原帖由 wadee 於 2009-9-13 12:04 發表

    午安  Alex
    琴日操完今日覺得點呀?


    小腿小小緊, 其它無野, 傍晚会跑recovery run等肌肉回腹•
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