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等我簡短報告下星期六夜行先:
一行4人jelly仔太約9:45pm在北潭凹出發, 出發前自己有少少頭痛, Rico剛病完, 隊長同比因都一朝早開完工, 大家都諗住行慢少少保險d....
出發後一上第3段就滿腳都係泥, 對鞋好似比平時重左一倍, 上山可以跟平時速度, 但落山明濕好跣好易pk, 大家步步為營之下比平時慢了許多. 到水浪窩時約用左3小時. 之後補水休息, 用左20mins+, 再次上路.
第4段上馬鞍山時自己感覺比較辛苦, 中途覺得少少唔舒服停左一次, 但整體上斜時間都同平時差不多.
上到馬鞍山時好大霧, 到落大金鐘時視野唔清, 又係比平時落得慢左. 到萬里長城石路, 個人跣跣下唔敢快, 卒之用左4小時先到基維爾 .
呢個時候見到個天閃閃下, 比因仲check電話見到有雷暴警, 已預算在沙田坳走人....
行到去沙田坳道岩岩天光, 落斜路時大家都係慢慢行...見到山水又洗下面, 洗下行山棍咁~~~
當到左沙田坳士多時, 比因再問大家會唔會行到大埔道呢...天色好似ok返喎
我就覺得之前已諗住早退, 個心已hea左, 又在落斜時飲晒所有保鑛力, 無fill山水, 咁咁咁......
依.....就在這時有陣毛毛雨, 一於這裡撤退, keke .
我之後check返原來我這晚都飲左唔少水, 在水浪窩refill 的1L 保鑛力都飲晒, 水在沙田坳原來只剩下200ml only.....
今次呢課未能完成, 下次繼續努力, Jelly仔夜行仍需訓練呢
[ 本帖最後由 ~~菲菲~~ 於 2010-9-6 12:09 編輯 ] |
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